寒～い一日

 

ランニング用に初めて購入したTabio君。（税込１６８０円）

ランソックスは五本指派の私ですが指がセパレートになっていれば

スポーツブランドでなくてもOKでここずっと３足１０００円のしまむらでした。

でもたまにはと思いネットで購入です。

明日試し履きです。

 

今夜も会社帰りにGYMでトレーニングでした。

１１月２６日からアルコールは休み前の晩だけとして

飲んだ日はこれまで２回だけ。

そして大山阿夫利神社で逢った怪しいおっさんの言葉通り

腰痛の原因はアルコールを正に証明しているような最近の

回復ぶりです。

本日もビルドアップ１０ｋｍのｸｰﾙﾀﾞｳﾝ１ｋｍランでした。

 

それにしても日本列島冷蔵庫の様な寒い一日でした。

北陸、東北の北国の方はだいぶお困りでしょうね。

この調子でいったら１月、２月はどうなるのでしょうか？

一人もんの私としては一番ｷﾂｲのが冷たい布団に入る瞬間です。

今シーズンは電気敷き毛布でも買おうかと迷っている今日この頃でした。

 

１２月１０日の走行距離　　１１ｋｍ

１２月１０日までの月間走行距離　　７１ｋｍ

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