今日から霜月

早いもんで今日から霜月、11月ですよ。

今年も残すところ後二ヶ月！

つい最近まで今日も猛暑日かぁ〜と嘆いていたのが昨日の様な…

まさに「ジャニーの法則」ですね。

 

そんなﾜﾀｽの10月の月間走行距離は結局75.5km!

腰の調子が良くなり久々の200kmオーバーを目標にあげたものの

まさかの肉離れであえなく撃沈の月となってしまいました。

 

昨夜は再びふくらはぎに違和感が出た為仕事帰りに

ジムでシャカシャカエアロバイク60分と筋トレのみ。

一日5時間は睡眠時間取りたいけどその帰宅時間が

すでに起床時間の6時間前（笑）それから昼飯以来の食事だから

平日は4時間足らずになってしまう(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

そんなﾜﾀｽの夕べの夕飯と言うかおつまみは湯豆腐！

しっり利尻昆布で出汁を取って絹豆腐を投入！

しばらくグツグツして火を止めると…

ポタポタ、ポタタタタ

なぬぅ〜！と良くみると土鍋の底にヒビができてるぅ！

この土鍋は先日の修善寺帰りに戸塚原宿のドンキーで

780円で購入した8号鍋。

安いからって買ってまだ2回目の使用で水漏れとは？

別にヒドイ扱いしたわけでもないのに。

これってクレーム対象になりますよね？

でも再度あの渋滞名称の戸塚原宿まで行くの面倒だし

泣き寝入りかな？

 

写真は一昨日ハロウィン用にケーキを探してる時のもの。

目移りしてたら閉店になったった（ノ∀`）ﾍﾟﾁｮﾝ

 

10月31日   休足日

10月の月間走行距離   75.5km 

タグ：湯豆腐 土鍋 ドンキホーテ ハロウィン

初めてのセミヌード…

あまり見つめないで…

 

と言う訳で早めに帰れる昨日、ようやく整形外科に行ってきました。

ふくらはぎの肉離れに関してはあっさり３週間の安静を宣告されました。

そして、ふくらはぎの肉離れの相談が腰痛に及び

レントゲン撮影までしていただきました。 

 

 

ジャーン!!

もはや軟骨がすり減っていると想像してましたが

しっかり軟骨がありひと安心。

しかし先生曰く「余分な骨がありますねぇ～」

ﾜﾀｽ「魚の骨飲んだりはしてませんが…」

先生スルー

 

要するに、加齢と供に背骨からニョキっと骨が出てそれが神経に触り

神経痛を発症させているとの事。

 

 

この赤丸部分がその余分な骨だそうな…

 

で、どうすれば？

 

先生「安静にしてるんですね」

ﾜﾀｽ「　(-"-)　　　　」

安静にしていればこの余分な骨が消えて神経痛が無くなるの？

って聞きたかったけど…

怖くて聞けなかった。

 

スポーツカテゴリーって枠でブログを始めて３年が経過しましたが

ここ最近はレースにも出られず

下らない記事でお茶を濁す日々…

どうしましょ？

 

とりあえず今日は仕事帰りにジムで足に負担の掛からない

筋トレとサウナトレでした。

 

タグ：セミヌード 引退宣言

京浜工業夜景めぐり

昨日の土曜日は休日のため自宅で久々のらーめんヽ(^。^)ノ

市販の塩パイタンらーめんに市販のチャーシュー＆メンマをトッピングゥ～

チャーシューが醬油味だからちょっと微妙な取り合わせになちゃったｗｗ

 

美味しく完食の後はジムでふくらはぎ以外のパーツの筋トレ

その後は「東日本実業団駅伝」見ながらのエアロバイクをコキコキ

女子と男子の１２チームが予選突破しましたが

アッパレなのが女子優勝の「ユニバーサルエンターテイメント」３区の新谷さん！

区間新もさることながらラン前後の周囲へのスマイルは見ている物を

笑顔に変えますね。

 

 

そんなﾜﾀｽの土曜の夜はまたしても工場夜景を楽しんできました。

 

まずは「東扇島　東公園」から対岸の浮島を臨みます。

こちらの公園は初訪問ですが綺麗に整備され人口の海岸では

夏には潮干狩りもできるとのこと。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

千鳥町に移り対岸の水江町を臨む。

 

 

扇町まで来ました。

このあたりも町全体が工場です。

その町は四方を運河で取り囲まれ夜の闇に白色光を瞬かせてます。

 

 

湿度のなりこれからの季節はイルミネーションがより映えますね。

しかし…寒～い。

数日前まで満月であったお月さんもいつのまにか欠けてました。

 

 

 

本日は大学三大駅伝のひとつ「第４４回全日本大学駅伝」です。

現在は、おお！今年も東海強いですね。

我らの藤色の襷はいかに？

タグ：工場夜景 全日本大学駅伝 駒澤大学 新谷仁美

全日本大学駅伝 TV観戦

昨日は朝からTVに釘付けでした。

それは学生三大駅伝で最近では箱根駅伝の前哨戦とも言われる

「第44回 全日本大学駅伝対抗選手権大会」だからです。

熱田神宮から伊勢神宮までの８区間１０６・８キを

各大学が競います。

ここ最近の箱根の強豪「東洋大学」は1区からトップをキープし

最終8区までそれを譲らないレース展開は柏原が抜けた後も

遜色ない強さをアピールしてます。

実は東洋はこの伊勢路ではいまだ勝利はなく

今回は初優勝を賭けて臨んでます。

 

 

しかし！ジワリジワリと東洋に迫るのは

箱根では最近タイトルを逃してはいるものの

この伊勢路ではめっぽう強い昨年の覇者「駒澤大学」です！ 

駒大最終8区のランナーは3年窪田クン。

実は先の出雲駅伝では駒大は5位という散々な結果に終わり

その不甲斐なさからエース窪田クンは頭を丸めての参加です。

 

その窪田クン、先を行く東洋に1分7秒差で受けたタスキでしたが

なんと！13kで追いつきそのまま一気に引き離し

堂々のゴーーーーーールゥ!!!

 

終わってみれば大会新のレコードまで叩き出しての2連覇10勝目をあげました。

やったね！大八木監督ヽ(^。^)ノ 

 

この大会は上位6チームに来年のシード権が与えられる為

6位と7位には雲泥の差があります。

今回あっぱれだったのは「日本大学」ですね。

最終中継点で9位でタスキを受けたベンジャミン。

前を行くヤツは全て抜く！と豪語するほどのハイペースで

最終区間を激走し、全員とまでは行きませんでしたが

6位に滑り込む快走でシード権を奪取はお見事でした。

先の箱根予選会もベンジャミンの強さが光ってましたもんね。

 

いや〜、こういうレースを見た後はその頑張りを受けて

走りに行きたいところですが安静中のﾜﾀｽは

おとなしく部屋のお掃除でした。

 

 

タグ：日本大学駅伝選手権大会 熱田神宮 伊勢神宮 駒澤大学

修善寺温泉 夜間編

今日は久しぶりに朝からまとまった雨が降ってます。

この季節になると一雨毎に寒さが強まる感じです。

 

夕べは現在治療中の奥歯の仮歯がまた外れてしまい

急遽、歯医者さんとなりました。

前歯の差し歯化の為2mmほどかさ上げしている奥歯の仮歯ですが

治療開始して4ヶ月目に入り流石に劣化が激しい模様…

しかし！その奥歯の仮歯も本日通院17回目でようやく

正式な詰め物が完成してきて取り替えがされる予定です。

 

4ヶ月に渡る治療では前歯上下8本を差し歯化してまして

現在かなり発音がしづらい状態です。

特に「さ行」がダメ…自分の苗字すら発音出来ない。

先生曰く、長年身につけた舌使いが今の新しい歯に

慣れてないからとの事。

一人もんのﾜﾀｽですから職場以外で声出す事ないから

余計練習しなきゃと最近は家の中でもブツブツ独り言を言ってます。

 

今夜が最後の歯医者さんかな　(´▽｀*)

 

それはそうと修善寺の夜写真を整理したので少々アップします。

三脚持たずでぶらぶらしてましたからピンボケすみまそ…

 

 

まずはお世話になった「修善寺 宙 sora 渡月金龍」さんの玄関。

 

 

エレベーターの前でお出迎えは例の物、「福ねこ」

こちらは座布団から全てがひと塊りの木からの一刀彫です。

 

 

夜の庭園を楽しんだ後は温泉街へと。

さすがに9時を過ぎると人通りが全くなく射的もお客さんゼロ。

一人では余計入れないww

 

竹林の小径はライトアップされいい感じです。

 

修善寺川と「独鈷の湯」

空海和尚が杖で岩を突いて作ったと言われ

10年程前までは混浴風呂として入浴も出来る露天風呂でしたが

現在は入浴禁止で足湯場となってます。

 

でも杖を突いただけで温泉出てたら至る所温泉が噴出しますねw

 

この辺りも今月末頃は紅葉で彩られているでしょう。

 

以上で久しぶりの温泉旅行、「観光編」「お食事編」

そして今回の「夜間編」で終了です。

次回は紅葉を楽しめる場所に行きたいですね。

タグ：歯医者 差し歯 修善寺 独鈷の湯 弘法大師 空海

3日間で読めた2冊です。

 

最近読んだ、と言うより昼休み3日間でサクサクと読めた2冊です。

誉田哲也 著 「ヒトリシズカ」と百田尚樹 著 「輝く夜」

 

誉田さんと言えは「ストロベリーナイト」シリーズで有名ですが

この作品は6章の短編警察小説から成り立っています。

そしてその全てに伊東静加という謎の女性が見え隠れしてます。

一章ごと独立したストーリーはまさかの展開となり

バラバラのパズルと化した6章が徐々に繋がり始めます。

「サクサクと読める」と記しましたが読まずには

いられなくなる仕立てはさすが誉田さん！って感じ。

 

「輝く夜」は百田さんが「永遠のゼロ」の後に発表した

クリスマスイブにまつわる短編集です。

こちらは各章独立してますが共通するのは涙腺崩壊

必至のロマンス小説です。

百田さんは大阪の人気番組「探偵ナイトスクープ」の

元放送作家であり、読む者のひきつけ方はお見事です。

でこちらも一気に読め、ほっこりとした気持ちにさせてくれます。

「世にも奇妙な物語」でドラマ化出来そうな話が詰まっていて

クリスマスプレゼントと供に添えられたらポイント高いと思います。

 

さて、先日の17回目の歯医者さんでは晴れて完治！

とは いかず、その日は右上の奥歯ブリッシのみで

次回が残された左上の奥歯ブリッシが入る予定です。

こちらの歯医者さんは私が経験した治療の中でも

丁寧さが素晴らしく詰め物を装着させるのにも

小一時間かけて微調整します。

夜遅くまでの診療時間だけで選んだ歯医者さんでしたが

良い選択であったと思います。

 

 

ヒトリシズカ (双葉文庫)

作者: 誉田 哲也

• 出版社/メーカー: 双葉社
• 発売日: 2012/04/12
• メディア: 文庫

輝く夜 (講談社文庫)

• 作者: 百田 尚樹
• 出版社/メーカー: 講談社
• 発売日: 2010/11/12
• メディア: 文庫

 

タグ：百田尚樹 誉田哲也 ヒトリシズカ 輝く夜

明日は１１１１

今日は土曜出勤でした。

でも普段より１時間遅めの出社でOKですが

自宅を出るのは５時過ぎでまだあたりは真っ暗です。

お月さまは私の好きな下弦の月ヽ(^。^)ノ 

 

たいてい土曜日出勤は午後一くらいでめどが付き上がれるのですが

今日はこってりモードでした。

 

明日は１１月１１日。

１１１１で煙突の日？

各地でレースや駅伝で大賑わいの日曜日となりそうですね。

そんな私の一番のお目当ては

大相撲１１月場所初日、通称「九州場所」で年６場所の最後の場所です。

私の部屋の番付表も新しくなりました。

 

 

九州場所の見どころは美人が多い観客席です。　＞そこかい！

今年も某スナックママさんが拝めるかな？

 

そんな事より今場所の話題は横綱「日馬富士」の誕生で

ファン太郎以来、約２年半ぶりに東西横綱がそろった事ですね。

世間一般もその事で賑わっていますが私的には今場所初入幕の

「常幸龍」に注目してます。

強豪、埼玉栄高校から日大を経て角界入りした元「佐久間山」

彼の凄いところは大学で相撲のタイトルを取って１年以内に

相撲部屋に所属すると「幕下付出」といって通常「序の口」→

「序二段」→「三段目」→「幕下」となるステップを

いきなり「幕下」デビューできる特権があるのですが

彼はそれを蹴ってあえて大学を卒業してから相撲部屋（北の湖部屋）

に入門し「序の口」スタートしたところです。

 

そして驚くのはそれだけでなく、「序の口」スタートから２７連勝という

史上１位の記録を作りました。

ちなみに「序の口」である初場所は去年の五月場所でそこから

六場所目での「新十両」は史上一位タイ記録で

初場所から九場所目にあたる今場所新入幕昇進は

史上最速の快挙なんです。

 

ですから今場所の暴れっぷりに期待大ですね。

私が密かに応援するチェコの「隆の山」は案の定十両に

落ちてしまいましたが、そこはそこで大暴れしてもらいたいですね。

 

さあ明日からまた私の眠れない２週間が始まりますね。

おーし！がんばるぞーﾌﾝｶﾞｰヽ（`Д´）ﾉ

 

あっ！世田谷ハーフのsallyさんとkummyさん頑張ってくださいね！

 

 

 

タグ：常幸龍 １１月場所 九州場所 大相撲

麺処 ほん田 ＠東十条

昨日の日曜日は錦糸町にお出掛けでした。

東京の東側まで行くなら滅多に行く事が出来ないつけ麺屋さん

でお昼を取ろうと思い向かった先は

東十条の「麺処 ほん田」さんヽ(^。^)ノ 

 

20歳で独自ブランドを立ち上げた本田さんの本店です。

 

 

12:20に到着すると店舗前には先客16名！

雨が降り出しそうな天気も気になるが

錦糸町の予定が14:00の為少々不安を覚えます。

食券制のこちらでは先に券売機で購入後に列に並ぶルール。

私のこの日のオーダーは「濃厚豚骨魚介 特製つけ麺」930円！

最近はラン封印中の為大盛りも封印です。

ちなみにデフォの麺量は250g、

そして中盛350g+50円 　大盛450g+100円

 

店内はカウンターのみ９席のお店ですが割と回転が良く

13:00に席につけ約5分後に着丼！

いいですね〜　　( ´ω｀*)

特性つけ麺のトッピングには味玉、海苔、チャーシューがラインナップ！

特に目を見張るのがハムの様な赤いチャーシュー。

燻製で仕上げられているのかな？

 

付けダレの中にはサイコロチャーシューとメンマが入浴ちう

まずは麺だけをそのままちゅるりと…

おお！もちもちの極太麺です。

そして赤いチャーシューは…

おお！みずみずしくて軟らか！

そしていよいよ麺を付けダレに沈めてジュルル…

ととと！こちらはちょいっとショッパイのでは？

豚骨と魚介の効いたコクがあるのはいいのですが

私的にはちょっとしょっぱさが気になってしまい

付けダレに麵を半身浴でいただきました。

トッピングの具材は秀逸ですごく感激だったのでチョイ残念。

 

４０分待って１０分で完食でした。

 

 

なんとか予定の１４時に間に合いそうです。

こちらの錦糸町という場所は初めて降り立つ駅です。

学生の頃は錦糸町と聞くと場末のバーとか

ピンサロのイメージしかなかったのですが駅前は近代化されたビル群が

立ち並びます。

 

そんな私の目指した先は「TOBU　HOTEL」となりの「すみだトリフォニー」

ぬわんと！今日はこちらで行われる歌会にお招きしていただき

生のソプラノを堪能させてもらいました。

揺らぎのFって言うのでしょうか？透通るそして迫力のあるソプラノの歌声に

酔いしれる２時間でした。

 

会場を出た頃には待っていたかのように雨が降り出しました。

見上げるとスカイツリーが雨に煙っていました。

タグ：麺処　ほん田 つけ麺 ソプラノ すみだトリフォー スカイツリー

エッジが効いてます！

今気になるマウス！

まだ国内では販売されていないようですが

このエッジの効いたデザインは斬新ですね。

動画はスマホ投稿の為埋め込み出来ず

こちらから→ http://youtu.be/hEiJ-VuCnCo

 

それはそうと、大相撲九州場所！

2年半ぶりの東西両横綱がそろった2横綱5大関の今場所ですが

昨日で三日目が過ぎましたが早くも波乱です。

 

まず二日目に新横綱日馬富士に土が着きました。

そして今場所5大関の内バルバルこと把瑠都、菊リンこと琴奨菊、

そしてカロヤンこと琴欧洲の三力士はカド番なんですが

菊リンとカロヤンは初日から黒星スタートでした。

そしてバルバルにいたっては二日目の取り組みで足を傷め

先場所に続き休場となってしまいました。ガ━━（ﾟДﾟ;)━━ン！

 

【大相撲用語解説】(^。^)ノ カド番

大相撲の番付は負け越すと翌場所は地位が下がります。

小結、関脇も同様ですが大関の場合はふた場所連続して

負け越した時に限り関脇に陥落します。

よって先場所負け越している大関にとって今場所は負け越す事が

出来ないカド番となります。

休場も同様にカウントされます。

しかしカド番から関脇に陥落したその場所で二桁勝利なら翌場所

大関に復活できる救済処置があります。

ちなみに横綱にはカド番と言うより陥落と言う事はなく

その様な状況は引退を意味します。

 

さて、バルバルのケガは全治三週間と報道されてましたから

今場所の復帰は望めず来場所は関脇陥落が濃厚です。

でも私的にはそれでもいいかな？って気もあります。

そのココロは？

放送中にインタビューが聞ける、見れるからヽ(^。^)ノ 

現在横綱、大関のインタビューって場所中は皆無で、

関脇以下の力士の良い取り組みや上位陣に土を付けた

力士しかインタビュー室に呼ばれないからです。

そして私はバルバルの「ガンバリま〜す」って感じの

ゆるゆる感のインタビューが大好きなんです。（ノ∀`）ﾍﾟﾁｮﾝ

 

我らの希望の星キセリンこと稀勢の里は今のところ

無難に勝ち進んでます。

そろそろ長いトンネルを抜け出したいですね。

 

そんな私も現在長いトンネルの中…ススだらけ

ランは封印でふくらはぎに負担がかからない筋トレや

エアロバイクで心肺機能の劣化防止ちうです。

トンネルの向こうはどんな景色なんでしょうか？

タグ：カド番 大相撲 九州場所 稀勢の里 白鵬 日馬富士 把瑠都 琴奨菊 琴欧洲 LEVEL10 BMW マウス

黒の旨さを堪能しました。

 

最近は家呑みはもっぱら焼酎ですが

たまにはウィスキーと言う事で「ジャックダニエル」ヽ(^。^)ノ 

黒ラベルのNo.7がポピュラーですが頂き物のこちらは

あまり店頭には並ばないシングルバレル45度。

円安だった学生の頃は「ワイルドターキー」が一万円！

「ジャックダニエル」8千円でしたが円高のココ数年は

当時の1/3の価格で購入できちゃいます。

 

「ジャックダニエル」=バーボン 

と思われている方もいらっしゃる様ですが

ラベルにはバーボンの表記はなく、テネシーウィスキーと

記されてます。

 

酒類でのバーボンの定義は原料であるコーンを50%〜80%使用した

アルコール80度以下の物とあり、ここまではテネシーウィスキーと

同じですが、テネシーウィスキーは蒸溜作業の工程で

地元特産のカエデの木炭で濾過する手法がとられていて

ケンタッキーバーボンと差別化を図っています。

 

ちなみに原料のコーンを81%以上使用した物はコーンウィスキーと称されます。

(20年以上前に覚えた知識なので若干…あるかも？)

 

ロックでチビリチビリ舐めます。

奥深いコクと甘味が口内に広がり45度のアルコールが

心地よく喉を火照らします。

「う〜〜ん、マンダム」

 

ここから大相撲ネタです　(´▽｀*)

 

昨日で九州場所序盤の5日間が過ぎました。

この日、私的に 一番の取り組みが

「稀勢の里」vs「松鳳山」

稀勢の里はここまで勝ちっ放しの四連勝、対する松鳳山は

二勝二負の五分ですがその二勝は大関からの白星です。

高田みずえ女将の松ケ根部屋のエースで

ここ最近私が応援する関取です。

藤色のタスキならぬ藤色のまわしでわかる様に出身校が同じです。

そして福岡出身ですから今場所は館内の声援もひとしおです。

浅黒く大きな体は一見、ポリネシアン系に見えます。

この巨体でも趣味がロードちゃりバイクの松鳳山！

 

今場所も優勝の期待がかかるキセリン！

どうしてもお笑い女性コントの「ニッチェ」の子に見えちゃうw

おお！肩越しには噂のスナックママさんが…

立ち会いと共に中に入る松鳳山！

左のさし手がキセリンの懐に！

キセリン体を交わして松鳳山を押し出そうとした瞬間

バランスを崩した松鳳山！

しかし、それ以上に勢い余ってしまったキセリン！

あちゃちゃちゃ〜稀勢の里に土がついたぁ！

これはしてやったりの松鳳山、決まり手は「引き落とし〜」

これで五大関全てに土が付き三大関に土を付けた松鳳山は

この日インタビュー室に招かれました。

先場所の番付は前頭筆頭まで上げたものの成績が振るわず

今場所二枚目の松鳳山ですが、この調子で勝ち越せば

来場所新三役！二桁勝利なら殊勲賞も見えてきますね。

そんな夕べの真夜中の大相撲録画観戦でした。

タグ：松鳳山 松ケ根部屋 大相撲九州場所 ジャックダニエル バーボン テネシーウィスキー 稀勢の里