成木の森トレイルラン （詳細）

５月２２日、「くもりのち雨」の予報に反して、

午前５時前にはきれいな日の出が現れた空の下

「第１回TOKYO成木トレイルラン大会」に参戦すべく

JR根岸線　洋光台駅から青梅線　河辺駅を目指して出発しました。

 

会場である「成木の家」へは、8:20発のチャーターバスが

河辺駅北口から出発するため分刻みの行動となります。

 

河辺駅は先の大会である「高水山トレイルラン大会」の最寄り駅であった

青梅駅の二つ手前（立川駅寄り）となります。

 

電車の遅れもなく立川駅7:32発の青梅線電車に乗りこめました。

予定では河辺駅着が7:58ですから余裕えすね(^_^)

 

ところで、河辺駅の　「河辺」ってどう読むのかご存知ですか？

近郊の方や西東京にお詳しい方ならご存知でしょうが、

ﾜﾀｽはてっきり　「かわべ」　って読むと思っていたら

「かべ」って読むのですね～(´・ω・`)

 

当然車内アナウンスも

「かべ～かべ～」

って言うのですが、そうとも知らず気が付いたら

 

 

「おうめ～おうめ～」ですってWW

 

見覚えのある青梅駅ホームのレトロチックな立ち食いそば屋さん。

「この前、写真撮り忘れてたんだぁ～」

と記念撮影をパチリとな…

 

てかっ！

そんな余裕こいてる場合じゃねーじゃん!!

 

 

と丁度入って来た上り電車にすべり込み

ぬわんとか、8:10に河辺駅に戻る事ができ、バスにも何とか間に合いそうだと

北口からバスターミナルに降りると…

 

ｶﾞ━━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!!!!

 

 

 

 

ぬわんと！

ネズミーランド並の行列が出来ているではありませんかー(@_@)

 

どうやらバスのスタートが遅れた模様で

１時間ほど待たされて会場に着き、

その為10:00のスタート時間も１５分遅れとなりました。

 

すでに開会式は当然終わっていましたが、

会場は一般の方の敷地内です。

大会スタッフの多くもご近所さん方々でアットホームな雰囲気でレースが始まります。

５００人位のエントリーでしょうか？

コースは「成木の家」をスタートし、成木川に沿って舗装路の林道を５ｋｍ進むと

林道の終点でそこからトレイルとなって折り返しの

標高９６９ｍの棒の嶺を目指す１８ｋｍのトレイルレースです。

 

１８ｋｍですのでﾜﾀｽは５００のペットボトルにMUSASHIリプレを入れた

ウェストポーチで臨みます。

今回はおやつも無です。

 

10:15スタート！

最高気温２９度、午後から雨と言う予報ですが

すでに太陽がギラギラしています。

かなりの勾配のロードが延々続きます。

この舗装路の上りが５ｋｍほど続き終点が５０分の関門です。

そこから山道になります。

とにかく熱い！

ペットボトル５００で持つかな？

一応、エイドポイントがあります。

 

エイドにはお水と熱中対策でしょうか、荒塩が無造作に皿に盛られてました。

今回のこのコースにはトレイルにありがちの

山道渋滞はありませんでした。

前半の上りのロードでは半分位の方が途中から歩き出しちゃって

その為ランナーがかなり縦長になったからと思います。

ですからストレスなく山道アタック出来ます。

でもキツーイ(´Д｀;)

おおっと！もう先頭集団が折り返して戻ってきました。

 

すごい勢いで駆け下りてきます。

やっと折り返しの「棒の嶺」に到着ヽ(^o^)丿

景色はどうかな？

 

生憎ガスが掛かってしまっていてご褒美の眺望は臨めませんでした。

 

折り返し後は空が急に暗くなり

予報の雨が近付いているようです。

何とか雨が降る前にゴールできました。

 

このコースには距離表示がなく、事前に地図を見て

距離を記憶しておく必要があります。

ﾜﾀｽはてっきりまだ距離があると思ってｷｰﾌﾟして走ったいたら

「ゴールまであと３００ｍだよ」とスタッフの声。

ええー？

復路も５ｋｍのロードを下ると思ってましたが

復路はトレイルが９割でして山道から出たと思ったら

ゴール３００ｍバックでした。

 

試走がなく、コースを覚えてないと

力の出し処がｲﾏｲﾁ判りづらいコースですね。

 

でもゴール後は地元ボランティアの方々が作ってくださったトン汁に舌鼓を打ちました。

本当にアットホームな大会でした。

少々交通の便が悪いのが玉に傷ですね（ﾉ∀`）ﾍﾟﾁｮﾝ

 

もう一杯トン汁おかわりしたかったのですが

本日はレースのご褒美としてバカ息子の所で食事をする為

ガマンガマンです(^^ゞ

 

帰りのバスに乗り込むと待ってたとばかりに雨が降り出しました。

南武線で川崎まで戻ると自宅とは逆方向である京浜東北線に乗り換え

ﾜﾀｽは初めて訪れる街、蒲田に降り立ちました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（続く…）

 

 

タグ：蒲田 成木の森トレイルラン大会 バカ息子

成木トレイル 結果速報

行ってきました！

走ってきました！

熱かった～　　　(´Д｀;)

でも楽しかったでーすヽ(^o^)丿

「第１回TOKYO成木の森トレイルラン大会」

標高969ｍのお山まで駆け上って駆け下りる１８ｋｍコース?

手元時計で１時間５０分

 

雨にも降られず無事ゴール出来ました。

 

参加賞の「がんばろう東日本」のロゴ入りの大会Tシャツ

 

帰りには蒲田のバカ息子の所にも行って来ました。

詳細は少々お待ち下さいね(^_-)-☆

 

５月２２日の走行距離　　１８ｋｍ

５月２２日までの月間走行距離　　２０２．５ｋｍ

 

タグ：KFC トレイルランレース 成木トレイルラン大会

成木の森トレイルラン 前夜

いよいよですね～成木の森トレイルラン大会

明日は５：４３発の電車で出発です。

自宅を５時過ぎに徒歩で駅に向かいます。

 

本日はレース前日であり普段なら休足日にするところ

今週距離踏めていない為GYMでﾁｮｺｯﾄRUN６．５ｋｍでしたヽ(^o^)丿

そんでもって今日の糖分

港南台駅前のBirdsの中のスィーツ屋さん「Shin」でお買いもの

苺のヴェリーヌ４２０円

シシリアン　４２０円

甘酸っぱくて疲労回復にグンバツ!!

 

さあ明日の為にさっさと寝てさっさと起きるどーヽ（`Д´）ﾉ ﾌﾝｶﾞｰ!!

 

明日のレース後は帰りに蒲田にﾁｮｺｯﾄ寄り道して

バカ息子の所に行こうと思ってます。

それが明日のご褒美でーす^m^

 

５月２１日の走行距離　　６．５ｋｍ

５月２１日までの月間走行距離　　１８７．５ｋｍ

 

 

タグ：成木トレイルレース大会 麺バカ息子 shin 港南台Birds