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今シーズン一番の冷え込み〜 [ひとり言]

と言う事で今朝はヒートテックのTシャツを着込んで

自宅を出ました。

その時はそれ程の冷え込みでなかったのですが

時間を追うごとに寒くなり昼の時点で7度だお〜

 

そんな私ですが先日仲間と話していてある疑問が…

「アメリカンジョークとフランス小噺の違いって?」

三段落ちがフランスでブラック的要素がアメリカンとか?

けんけんがくがくで結論出ませんでした。

 

そこで今日は私のお気に入りジョーク!

 

「アリ」

アメリカの片田舎、職にあふれた男がうなだれていると

テーブルの上にいるアリに目が止まった。

 

男「そうだ!こいつに言葉を教え込んでラスベガスで一儲けだ!」

 

その日から男とアリの血の滲むような特訓が始まり、ぬわんと!

一年後にはアリは見事に言葉をマスターしてしまった。

 

男「おーし!これならステージに立てれる。

    その前にそこのBARでバーテンを驚かしてやろうw」

アリ「だんな!腕試しってヤツですね!」

 

店に入りカウンターに着くと、

男「おいっ、バーテン。これを見ろ!」

とアリを指差すと…

バーテン「あっ!これは失礼しました!」ブチッと

アリを指で潰してしまった。

 

やはりブラック要素ありますね(ノ∀`)ペチョン

 

さてと夕べはラン再開の二日目。

一昨日より多少時間があった為

いつもの筋トレストレッチのあとユックリジョグ6km

エアロバイク心拍数160キープの20分でした。

前日より多少スピード上げて距離も日々伸ばして行こう。

 

帰宅するともう寝ないといけない時間でしたが

手作り野菜たっぷりスープ&白米で遅い夕飯。

食べてすぐ寝るってよくないなぁ…

夕飯の摂取時間も考えなきゃ!としっかり酒断ち。

 

11月27日の走行距離   6km

11月27日までの月間走行距離   11km

 

 


nice!(31)  コメント(10) 
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コメント 10

hirochiki

こちらも、今朝の最低気温は2℃を下回ったそうで
私は、今シーズン初めてホッカイロ持参で出勤しました。
私も、晩御飯を食べてから寝るまでの時間が短いので
いつも良くないなあと気になっています。

by hirochiki (2012-11-28 18:27) 

liang

JUNさんのタイムスタンプを見ると
「いったいいつ寝てるの?」と思っちゃう~(?_?)
睡眠不足は美容の敵ですよ!
by liang (2012-11-28 20:45) 

yuzuhane

ブラック要素ありました…笑。。ほんと寒くなりましたね。
by yuzuhane (2012-11-28 22:17) 

がんてつ

私のところは朝2℃でした。
座布団5枚!

by がんてつ (2012-11-28 22:54) 

harley

寒くて鼻水タラ~、ですね。
寒さに負けず、ボチボチ行きましょう!
by harley (2012-11-29 00:50) 

38kicks

お互いじっくり仕上げていきましょう。
by 38kicks (2012-11-29 06:24) 

kummy

ブラックジョーク、嫌いじゃないです…♪
トレ再開良かったです!しかも酒断ちするなんてアンタはエライ!!
ワタシャ金馬食えん(←変換したらこうなったw)が酷くなり
強制休養しとります(。-∀-)
by kummy (2012-11-29 08:37) 

コンブ

アリ面白い!
フランス小噺ってどんなでしたっけ?聞けば分かるのでしょうが。
焦らないでゆっくりいきましょう。
by コンブ (2012-11-29 08:40) 

リキマルコ

ブラックジョーク好きですよ!
早朝は特に冷えるでしょ?暖かくしてお出かけしてくださいね(^▽^)/
小指一部分だけくっつきました^^
また堅気に戻れるわぁ~~~( *´艸`)
by リキマルコ (2012-11-29 08:45) 

JUN



>hirochiki さんnice!&コメありがとうございます!
ヒェ〜!それは寒そう
((((;゚Д゚)))))))
わたしもホカロンとか欲しくなりますが年内は我慢です。

>liangさんnice!&コメありがとうございます!
ホント!お肌に良くないですね。
とりあえず日に三回モイスチャー石鹸で洗顔してます。


>yuzuhane さんnice!&コメありがとうございます!
寒い寒い寒ーい!

>がんてつ さんnice!&コメありがとうございます!
やはり西は寒さが違いますね。

>harley さんnice!&コメありがとうございます!
チャリだと寒さが厳しそうです。


>38kicks さんnice!&コメありがとうございます!
しっかり仕事の調整もして下さいね!

>kummy さんnice!&コメありがとうございます!
えらいっしょ?
飲むとしたら最低休み前の夜だけ!
金の馬によろすく。

>コンブ さんnice!&コメありがとうございます!
板橋が引退レースにならなければいいのですが…

>リキマルコ さんnice!&コメありがとうございます!
今度背中のニシキ鯉見せて!
by JUN (2012-11-30 12:41) 

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