１０月Last Day

あっという間に１０月が終わろうとしてます。

１か月前の９月の後半はまだ酷暑日が記録されてましたが

ほんの１か月で秋を通り越して一気に冬ですよ～(-_-;)

 

上旬、中旬と日々ランを重ね月間３００ｋｍオーバーを匂わせるペースでしたが

台風１４号の影響で足踏み状態が続き思うように距離踏めませんでした。

 

１０月３０日の走行距離　　９．５ｋｍ　　gymrun

１０月３０日までの月間走行距離　　２７１．５ｋｍ

 

今年の１月の月間走行距離は３０６ｋｍでしたがそれ以降３００オーバーはなく

今月は今年２回目の３００オーバーが期待されましたが…

 

本日のランは、午前１１時から自宅周辺に３kmの周回コースを作っての２周ランして

その後はgymrun　１２ｋｍでした。

と言う訳で、

 

１０月３１日の走行距離　　１８ｋｍ

１０月３１日までの月間走行距離　　２８９．５ｋｍでした＼(^o^)／

 

台風一過の今日の日曜は晴天を期待したのですが朝からどんより雲…

今日の外ランで街路樹が色づいてるのに気がつきました。

でも今年は夏が終わったと思ったら冬が来たというｲﾒｰｼﾞで

紅葉の季節感がｲﾏｲﾁ感じられなくて少々残念です。

 

これも温暖化の原因でしょうね。

 

 

タグ：紅葉 異常気象 港南台

コメント 20

月間300キロは
本当に難しいですよね。
そんな私は159キロですた。。
今日は雨の中30キロ走りましたが、
ときすでに遅しでした(＿ ＿；)
by コロ (2010-10-31 20:13) 

300kmにはおしかったけど、すばらしい距離だと思いますよ。
来月は晴れの日が多いとうれしいです。
by ドングリ (2010-10-31 20:48) 

＞コロさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
こちらは１日中曇り空でしたが雨は降りませんでした
３０ｋｍお疲れです。
風邪引かないようにね(^_-)
by JUN (2010-10-31 21:12) 

＞ ドングリさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
ﾜﾀｽにしてみればgym休館日の木曜だけは晴れていてくれ
って感じですね～(^_-)-☆
外ランはこれから寒さ対策ですね。
by JUN (2010-10-31 21:15) 

大阪は昼から雨が降り続いています。
早朝ランをしていて良かったです。

by がんてつ (2010-10-31 21:43) 

月末2部練でアラ300とは素晴らしいです。
走る機会を増やすのがコツなのでしょうか。

長野も昨年ほど紅葉していませんでした。
秋の季節は大好きなのですがそろそろ冬ですね。
by sally (2010-10-31 22:20) 

１ヵ月間ナイスランでした。
毎日の積み重ねの賜物ですね。
次レースで、きっと良い成果となってくれるでしょう！
by harley (2010-10-31 23:41) 

お疲れさまでした。
１０月後半は雨模様が多かったりで走り難かったから
しょうがないですよ。
by コンブ (2010-11-01 00:19) 

素晴らしい走行距離でございました(^-^*)
私はなんとか250kmギリセーフ。
毎月、駆け込み練習が習慣化しています～(^-^;)
JUNさんのように月初から頑張りたいものです♪
by kummy (2010-11-01 00:27) 

ナイスランの１０月です。
１１月も期待していいですよね？
by ammysan (2010-11-01 07:09) 

おつかれさまでした。290キロとは凄いですね
私は今月は195.9キロでした。

by うっしい (2010-11-01 21:32) 

ホントに秋がないまま冬ですね。
センチメンタルな気分に浸ることもなく（笑）、
冬を迎えるのは、ちと味気ないですね。
by ごんぞう (2010-11-01 22:37) 

＞がんてつさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
日曜の日中は雨はありませんでしたが
今日月曜の朝方は大雨で目が覚めました…

by JUN (2010-11-01 22:49) 

＞sallyさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
そろそろというより何か
一気に冬って感じですね。

by JUN (2010-11-01 22:52) 

＞ harleyさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
結果が伴えばいいのですが・・・
まぁ、マイペースで頑張ります。
by JUN (2010-11-01 22:53) 

＞コンブさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
まあそうなんですけど…
それに甘えるとキリがないから
少しは自分にﾑﾁうって頑張りますね(^_-)
by JUN (2010-11-01 22:55) 

＞kummyさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
今月はいいペースをｷｰﾌﾟできたからですよ～
皆さんの頑張りにも影響うけてますね(^_-)-☆
by JUN (2010-11-01 23:04) 

＞ammysanさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
この場合のベストアンサーは…
「いいともー!!」
かな？(^^ゞ
by JUN (2010-11-01 23:06) 

＞うっしいさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
でも月に２レースはすごいですね。
大井川のレポ待っていまーす！＼(^o^)／
by JUN (2010-11-01 23:09) 

＞ごんぞうさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
そうですね…(-.-)
ちょっと風情がないですな～
丹沢山あたりに行きたいな、と思う今日この頃です。
by JUN (2010-11-01 23:11)