Eye in the Sky [トレーニング]
ようやく最近、仕事が落ち着き始めたようです。
2月以来、家を出て帰宅するまで寄り道なしで14時間、15時間(T_T)
それが今週は13時間にまで縮みました。(通勤時間往復約1時間)
そうなるとJYMにも行ける余裕が出ます。
という訳で今週は12日水曜日12km、14日金曜日8kmと、
久々の平日ランができました。
ぐがっ!
昨日も早々に仕事が終わった為、急いで
駐車場までドタ靴で走って帰ったら
ナント!左ふくらはぎに違和感発生!
やっと左ももが完治したと思ったら…
という訳で昨日はJYMお風呂でサウナトレでした。
そうそう今週ののラントレBGMはプログレシブロックが多かったです。
20年前によく聴いていたアランパーソンズプロジェクト
「Eye in the Sky」
プログレッシブロックとしての壮大なスケール
とポップスが加味されそれでも叙情的なメロディーが
このグループにはあります。
「運命の切り札」「ピラミッド」もいいのですが
一つ挙げるとしたらこの作品です。
ちなみにアルバムのデザインは「ホルスの目」と言われ
古代エジプトの主神であるホルスからきており
全ての物を見抜く力があるといわれています。
そんな力が自分にもあればいいのですが…
という訳で、5月15日までの月間走行距離 68km
平日トレ再開おめでとうございます(#^-^#)
無理しないでくださいね♪
ホルスの目、とっても印象的です~!
by kummy (2010-05-16 12:43)
アランパーソンズプロジェクト、
今回初めて知りました。
早速ユーチューブで「Eye in the Sky」を聞いてみましたが、
ボーカルの声が優しい感じで、LSDとかで聞くと良さげですね♪
ホルスの目、私も欲しいです♪
フシアナの目しか持ってないので\(^ω^;)
by コロ (2010-05-16 16:21)
>kummyさんnice!&コメントありがとうございます
12kmのLSDを今終了しましたが
なんとか走れます。
本来なら休足日としたほうがいいとは思うのですが。
テカ、筋肉痛のクリーム塗った為ヒリヒリしちゃってます(T_T)
by JUN (2010-05-16 17:07)
>コロさんnice!&コメントありがとうございます
この曲はアルバムで聴くのがお勧めですよ。
1曲目のインストの「シリウス」から2曲目の
「Eye in the Sky」に繋がる旋律は
夜のドライブにピッタリだす。
あっ、ワタスは魚の目が時々出ます \_(・ω・`)ココ重要
by JUN (2010-05-16 17:15)
これからバリバリですね。
でも脚、お大事になさってください。
by ドングリ (2010-05-16 21:05)
お互いサラリーマンは平日に時間を確保するのが大変ですよね。そんな中で、サウナトレとはうらやましい・・・。
by harley (2010-05-16 23:49)
>ドングリさんnice!&コメントありがとうございます
バリバリっと行ければいいのですが…
最近、体中ガタが出始めてますね(T_T)
by JUN (2010-05-17 20:37)
>harleyさんnice!&コメントありがとうございます
サウナトレと言ってもJYMのサウナです。
でもワタスのストレス発散の一番がサウナなんです。
by JUN (2010-05-17 20:39)