日曜日トレーニング

昨日の日曜日はひさびさにゆっくりできました。

しかしサラリーマンのサガでしょうか？

ゆっくり惰眠をむさぼるつもりが普段通りに目が覚めてしまいました。

天気もいいので外ランするつもりが

ＰＣチェックや部屋の片づけをしてるうちにお昼…

 　

ＪＹＭでのトレーニングにしました。

トレッドミル１２ｋｍＲＵＮでした。

 　

そうそう水菜成長が相変わらずはやいですよ＼(^o^)／

　↑　5月9日日曜日

　↑　5月10日月曜日

一気にモサモサしてきましたよヽ(^o^)丿

ここ数日の夏日気温の影響でしょうか？

明日からは雨予報も出て気温も平年並みの戻るとのことです。

雨はやだな…(-"-)

　

 　

という訳で

5月9日までの月間走行距離　48ｋｍ

 

コメント 8

わかりますよ～。休日前に夜更かししても、なぜか平日と同じ時間に目が覚めてしまう。歳ですかね～。昼まで寝てみた～い。
by harley (2010-05-10 23:51) 

＞harleyさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます
やっぱ歳ですかねー？
ﾃｶ昼まで寝るってのも体力使いそ…
by JUN (2010-05-11 19:25) 

水菜のモサモサがスゴイ～
生命力の強さを感じます(^-^*)
一方、ワタシはというと
年々ケガや傷の治りが遅くなっています…(^-^;)

とと、ご声援ありがとうございました！
ダメダメでしたが、またボチボチ頑張ります～。
by kummy (2010-05-11 20:06) 

仕事のために起きるのが一番つらいですね。
by ドングリ (2010-05-11 20:08) 

>kummyさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます
じーんせい楽ありゃくーもあるさ～
の精神で頑張りましょ！
でもダメダメとなげくほどのﾀｲﾑではないっすよ
by JUN (2010-05-11 20:28) 

＞ドングリさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます
ﾎﾝﾄ仕事の日だと「あと5分」ってなりますが
休みの日はパッチリと目が覚めちゃいますね
by JUN (2010-05-11 20:30) 

あわただしい日々の中にあって
身近な植物の成長を見届けることは、
心身の疲れをささやかなりとも
癒してくれるのではないでしょうか（＾＾）.。oO
そろそろ…
料理方法を考えてもいいかもしれませんね(^-^* )
取らぬ水菜の葉算用(笑)
by コロ (2010-05-12 20:37) 

>コロさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます
およよ！コロさん、コラムニスト的ｺﾒﾝﾄ
すばらしいです！ありがたいです！
水菜の夏レシピはやはりカリカリベーコンサラダですな。
冷水でシャッキっと〆るのがポイントですな。
by JUN (2010-05-12 22:46)