夜ラン@環状3号線 [トレーニング]
今日はGYM休館日。
と言う訳で先週に引き続き夜ランのスタートです。
今回は今週日曜の朝ラン@環状3号線のコースです。
環2と違い住宅街を突っ切る環3は夜ランにしては暗すぎますな…
下りの時など十分注意がひつようです。
今回は横綱、白鵬関の実家富士見ヶ丘の交差点で折り返しです。
さすがにお店は真っ暗です。
道路の先は「銀河鉄道999」の出発レーンではありませんww
と言う訳で
10月14日の走行距離 10km
10月14日までの月間走行距離 143.5km
それにしてもここ数日、熊が人間の生活圏内に侵入するという報道が続いてます。
そして人間と遭遇し、襲ったからという理由で射殺…(-"-)
ニュースキャスターは淡々と原稿を読み上げてますが
ワタスは考えさせられてしまいます。
月間300キロ、行けるぞ~!!
しかも、休みが少ないのが凄い!
by harley (2010-10-15 07:38)
ここのアップダウンいい感じですね。
素晴らしいペースですね。
by ドングリ (2010-10-15 09:03)
夜ランも慣れてきましたでしょうか~?
246にも暗いところがあります。
ヘッドライト点けようかしら…(^-^;)
by kummy (2010-10-15 14:41)
> harleyさんnice!&コメントありがとうございます!!
1年ぶりの300オーバーとなるか?
後半に続く…
ですね。(^_-)
by JUN (2010-10-15 23:29)
> ドングリさんnice!&コメントありがとうございます!!
夜もかなりのランナーとスライドしました。
人気のあるコースのようです。
by JUN (2010-10-15 23:30)
>kummyさんnice!&コメントありがとうございます!!
ワタスも携帯ライトやヘッドライトを点けて
あの禁断の山岳レースをイメージして
夜間走の体験をしてみようかとマジ思いました。
by JUN (2010-10-15 23:32)