初体験はほろ苦かった… [トレーニング]
9月29日までの月間走行距離が145km、
目標に設定した150kmをクリアーするには最終日の今日5km走ればOKですが、
なんと今日はgym休館日の木曜日…
おまけに予報通りの朝から雨の1日…
普段なら迷わずスーパー銭湯にまっしぐらのワタスですが、
皆様のブログからパワーを授かり
自分だけノホホーンとしていられないと感じました。
と言う訳で、
部屋の中での足踏み! とかー
傘を差してのランニング! とかー考えましたが、
>ホントにパワーもらってんのかぁ(-_-メ) ゴラ
本番レース以外では、初めてとなる雨の中のナイトラン敢行しました。
風邪なんか引いて仕事休む事が出来ないワタスは
上は禁断のサウナジャケットと下は無難にc3fitでラン開始。
(ちなみにc3fitは北丹の秘密兵器として購入しましたが
結局、秘密のままレースは終了しちゃいました。)
とりあえず環状3号を16号と交差する富岡まで行って
折り返す往復6kmコースです。
雨の寒さはサウナスーツが防ぎます。
雨模様ですが逆に埃が舞ってなく
おまけに湿度がほどよいミストになり呼吸器系統が爽やかです。
このコースは外ランの時には毎回通るルートですが
トンネルが多いんですね。
港南台ICから16号に交差するまでに3つありますので
ほどよい雨しのぎになります。
(富岡総合公園まで行くともう1つトンネルあります)
ゴールポイント500mバックの
街の トイレスポット 情報スポットENEOSさんでーすヽ(^o^)丿
と言う訳で9月30日の走行距離 6km
9月30日までの月間走行距離 151km\(^o^)/
さー明日から10月神無月ですね。
一気に秋めくこの季節
走行距離も伸びる事でしょう。
テカ、ワタスは少しでも走れる時間が持てるようにと、
神様にお願いしよっと…あっ!
10月は神様たち旅行でいないんだっけ (^^ゞ
有言実行、さすがですね~(*^-^)b
私はちょっと足りませんでした(^-^;)
いよいよ本格的なシーズンですね~
頑張りましょうp(^-^)q
by kummy (2010-10-01 13:19)
無理強いするつもりは無いんですが、お互い刺激し合って頑張りましょう!
お陰で私も達成出来ました!
by harley (2010-10-01 13:40)
素晴らしい、ナイスランです。
夜はち慣れてないと走りづらいですね。
by ドングリ (2010-10-01 20:19)
>kummyさんnice!&コメントありがとうございます
そうですね!
お互い手を取り合って頑張りましょう!
…手を取り合う必要はないですね(^^ゞスミマセン
by JUN (2010-10-01 22:35)
>harleyさんnice!&コメントありがとうございます
そうですか!目標クリア乙です!
harleyさんの刺激ビームはいつもビシビシ
来てます来てます。
by JUN (2010-10-01 22:38)
>ドングリさんnice!&コメントありがとうございます
初めて走ってみて学習したことがあります。
山登りで使う熊よけのベル等があると
追い越し時に相手を驚かせずに済みますね。
ホント夜ランは不審者と紙一重ですね。
by JUN (2010-10-01 22:43)