ハーフマラソン ＠山中湖

1年半のブランク明けである2013年のレース3つ目はハーフマラソンです。

初エントリーの「山中湖ロードレース」は6月に世界文化遺産となる富士山のふもとです。

午前4時に目覚ましをかけ4時半には自宅を出てマイカーで会場に向かい

6時半にはスムーズに駐車場に飛び込みました。

5月の新緑に映える青空と富士山が目にまぶしいぜ！

・・・と、ひとりごちていると静岡時代のrun友のK君さんと合流。

相変わらずメタボぶりを発揮してます。

大会アドバイザーのDeNA陸上部の瀬古監督。

おとなりは山中湖村のユルキャラ？「ヒメまりも」ちゃん。

 

私の危惧していたひざ痛は全く痛みがなくなり安心ですが

一応両膝にはテーピング効果のあるサポーターを装着しました。

ただし！ここ3か月発症し続けている足底筋膜炎がやたらとピキピキしてます。

昨日の整体では初めて足底のマッサージをしてもらったのに・・・

まあ、板橋の時も走り始めたら気にならなくなったから

なんとかなるかな？

 

ハーフスタートは9時15分です。

8時30分にはコースに並びスタートを待ちます。

スターターは瀬古監督。

今日も相変わらずのｳﾀﾞｳﾀﾞギャグ炸裂ですがそれを司会進行のDJが

上手く突っ込むから退屈しのぎになります。

９：１５　号砲とともにスタート！

 

０ｋｍ　　　　０：３４

１ｋｍ　　　　５：０２　　ブロック分けでのスタートですがなかなか流れない

２ｋｍ　　　　４：５７　　

３ｋｍ　　　　４：５２　やはり足底が痛い！　蹴り出しができてない

４ｋｍ　　　　４：５８　その為、体がやたらと重く感じる

５ｋｍ　　　

６ｋｍ　　　１０：１２　５ｋｍポイントのラップ押し忘れ

７ｋｍ　　　５：１６　ようやく給水を取る

８ｋｍ　　　５：２１　フラットコースと思っていたらかならりのupdown

９ｋｍ　　　５：０９　んん？やたらと足底筋が気になる・・・

１０ｋｍ　　４：５１　ぬわんとか気力で足を運ぶ

１１ｋｍ　　８：３８　あまりの痛さでコースアウト

１２ｋｍ　　４：５３　でも頑張る！ﾌﾝｶﾞｰ!!

１３ｋｍ　　９：０１　でも痛い・・・

無理して走る事は出来たと思いますが痛みをかばって

ほかの部位に障害が起こる事を危惧してここで…

 

人生初の途中リタイア！　

しょうがないです。

心配していた腰痛やヒザ痛は大丈夫だったのでが

数年来のお付き合いの足底筋がこんなにも響くとは？

整体でのマッサージが裏目に出ちゃったのかな？

応援のｺﾒﾝﾄをたくさん頂いていたのに面目ないです。

一から組み立て直し次回のレースで汚名返上です。

エントリーされたソネブロ皆様お疲れさまでした。

 

 

5月26日の走行距離　　２ｋｍ（アップ）＋１３ｋｍ

タグ：山中湖ロードレース 瀬古選手