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結果報告ヽ(^o^)丿 [マリンマラソン]

ご声援ありがとうございました。

 

去年の秋のふくらはぎニクバナレの予防、

そして鬼門の腰にテーピングを施し

地雷の埋め込まれた右膝にはサポーターという装備で

挑んだ2年ぶりのハーフマラソン。

危惧していたシビレは発症せず立ち止まる事なく

復帰レースを楽しめました。

 

整体師さんのテーピングがよかったのか、

火事場のバカ力が発動したのか?

でもこの1年近くの不甲斐ない走りを振り返ると

少しは安心しました。

 

P1050937.JPG

ネットタイム 1時間42分54秒

グロスタイム 1時間45分24秒

 

とにかく寒い!風が強い!そんで人多すぎ!

一般ランナーは陸連登録ランナーの5分後にスタートです。

男子は申告タイムによって15ブロックほどに別れて整列しますが

女子の一般はタイムに関係なく先方からスタート出来る為

スタート直後はなかなか流れません。

先行ランナーをこれほど抜いた事は無い!って程のレースでした。

 

10km過ぎに2番目の折り返しから風が強くなりそれも向かい風!

大柄のランナーを壁にしてのコバンザメ走法!

 

途中コースに降りてきたゲストのQちゃんとハイタッチを交わして

ラストスパート!

ぐが!ここに来て腰がやたらと思いぃぃ~(´Д`;)

今朝起きた時は靴下を履くのもままならず

腰を曲げるたびにバリバリ!っと音がするんじゃないかと思うほど

でしたが走ればなんとか持ったものの終盤は若干ヘタレながら

ぬわんとか頑張ってのマリンスタジアムでのゴーーール!でした。

 

今回目標を40分台って設定してましたが

反面不甲斐ないタイムなら引退!なんて言葉もよぎりましたが

もう少しはファンランできそうです。

みなさま本当にご声援や励ましのお言葉ありがとうございました。

 

P1050930.JPG

 

1km 5'04     11km 4'55

2km 5'06     12km 4'50

3km 4'47     13km 4'40

4km 4'53     14km 4'45

5km 4'49     15km 4'56

6km 4'51     16km

7km            17km 9'49

8km            18km 5'01

9km 14'24    19km

10km 4'48     20km 9'44

                   21km 5'18

 

 

1月20日の走行距離  21km+3km(アップ)

1月20日までの月間走行距離  149km

 


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