雨の日はGYM三昧

昨日の土曜日は関東甲信越、北陸地方の梅雨入りが発表されました。

横浜も結局一日雨でした。

そんなﾜﾀｽはその日は５時間強GYMに滞在！

GYMエリアに３時間（ラン１０ｋｍ筋トレ・ストレッチ・エアロバイク）

残りの２時間はお風呂（ﾉ∀`）ﾍﾟﾁｮﾝ

サウナトレ８分×６セットでした～

 

その夜は「第９６回日本陸上競技選手権大会」の二日目のTV観戦です。

個人的には男子の１００００ｍ決勝を楽しみにしてたのに

放送はされませんでした。

佐藤悠基君と早稲田大迫君の佐久長聖高校先輩後輩のデットヒートを

見たかったのですがどうやら佐藤選手が優勝したようですね。

 

この日はやり投げや、１００ｍ男子女子の決勝も興奮しましたが

一番の華は女子１００Hでしたね。

エディオン所属の木村文子選手の大会２連覇はアッパレでした。

 

A標準をクリアーしていない為五輪出場は１１日の発表で明らかになりますが

なんでも女子ハードルはシドニー以来選出されていないとの事…

確定すればすばらしいですね。

 

今夜は女子の５０００ｍが楽しみです。

この三日間はwktk（ワクワクﾃｶﾃｶ楽しくなる）しっぱなしですよヽ(^o^)丿

 

６月９日の走行距離　　１０ｋｍ

６月９日までの月間走行距離　　６８ｋｍ

 

タグ：陸上日本選手権 木村文子 佐藤悠基 大迫傑