目が離せませんね～

今週から始まっている大相撲夏場所に加え

ロッテルダムでは世界卓球が開催されています。

日本選手にとってはこの大会の成績結果が

ロンドンオリンピック選考基準にもなるため

各選手は必死ですね。

 

福原愛ちゃんの人気は俄然、変わりありませんが

ﾜﾀｽ的にはここ数年、石川佳純選手を応援していますねヽ(^o^)丿

 

今夜の２回戦も格下北朝鮮選手に手を焼いた愛ちゃん、

ﾁｮｯﾄ精神面強化がまだ足りないかな？

って玄人ぶったｺﾒﾝﾄをしてしまうヘタレﾜﾀｽは

本日GYMRUN６ｋｍでした～(´Д｀;)

 

今週から朝が今までよりも余計に早くなり

走れる時間も少なくなりつつありますが

時間が許される限り距離踏んでいきたいです。

 

５月１１日の走行距離　　６ｋｍ

５月１１日までの月間走行距離　　１３２ｋ

 

 　

 

 

タグ：福原愛 平野佳純 卓球 世界卓球

ええっ！どうして？

タレント上原美優さんが他界されました。

種子島出身、１０人兄弟の末っ子。

長男とは約３０歳離れ、まだ２回しか逢った事がないという

エピソードだらけの彼女は素朴で飾り気がなく

好感が持てるタレントだけあり

第一報には驚いてしまいました。

 

辛い事、悲しい事あったと思いますが

今を我慢すればきっと幸せが待っていたと思います。

 

下の動画はこの２カ月程、ﾜﾀｽのブログの小窓のYOUTUBEに貼ってあった

公共広告機構のCMです。

彼女が見ていてくれたら違った結果になったのでは…

 

　

 

 

そんなﾜﾀｽは１１日連続したランを本日お休みいたしました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合掌

 

 

タグ：屋上の少女 上原美優 AC 公共広告機構

世界卓球２０１１

ロッテルダムで開催されている「世界卓球２０１１」

１年おきに団体戦と個人戦と別れて戦います。

今年は個人戦の年です。

昨日の時点で混合ダブルスで福原愛さんと岸川君ペアが準決勝で負けたものの

３位決定戦のない世界卓球の為「銅メダル」が確定しました。

 

女子シングル・ダブルスは日本勢はふるいませんでしたね…

 

ぐがぁ！

 

今夜は男子の準々決勝にあのビッグマウス「水谷　準」ｸﾝ登場ですよヽ(^o^)丿

本来右利きなんのに、サウスポーが有利の為に左利きに育てられた彼は

卓球王国復活への救世主です。

彼のいいところは有言実行の「ビッグマウス」。

レッドソックスの日本人ピッチャーに聞かせたいほどです。 

 

 

今夜対戦するのは世界ランク１位で前回チャンピオンでもある中国の王皓選手。

ちなみに水谷君は世界ランク７位。

「７位と１位じゃ無理だよ～」って言ってはいけません！

ぬわんと水谷君は世界ランク２位当時の王皓選手に勝った事があるから

今夜も目が離せません。

 

ちゃっちゃと走って

来たるソネブロ杯サウナマッチの訓練して水谷君応援しおーっと(^_-)-☆

 

５月１３日の走行距離　　　　　　１２ｋｍ

５月１３日までの月間走行距離　１４４ｋｍ

 

 

 　

タグ：世界卓球 水谷準

外ラン ＠富岡総合公園

五月晴れの昨日の土曜日午後は外ラン＠富岡総合公園コースです。

自宅前の環３から海を目指して１６号を走ると広がるお気に入りの公園です。

元々は旧日本軍の海軍飛行隊の跡地です。

 

 

この公園をぐるっと回り折り返すと１１ｋｍのコースとなります。

５月から土曜日も仕事がお休みとなり

走れる回数が増えてﾙﾝﾙﾝですヽ(^o^)丿

 

自宅に到着後はささっと着替えて場所をGYMに移して

トレッドミル１０ｋｍでした。

 

そして夜は待ちに待った世界卓球男子シングルの準々決勝

「水谷　VS　王皓」

期待の星の水谷ｸﾝでしたが…

 

ｳｰﾝ(-"-)　調子がｲﾏｲﾁって感じでしたね。

ぬわんと！４セットのストレート負けですよ～(´Д｀;)

昨夜の時点で日本勢はすべて退敗してしまいましたが

ミックスの銅メダルはよかったですね。

34年ぶりのメダルらしいですね。

 

卓球見ていたら卓球やりたくなっちゃいました。

 

５月１４日の走行距離　１１ｋｍ＋１０ｋｍ

５月１４日までの月間走行距離　　１６５ｋｍ

 

  

タグ：世界卓球 水谷準 富岡総合公園

不思議な国の訴訟

 

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110515-00000003-jij-int

こんな訴訟の和解記事がありました。

 

去年の夏にこの事件を知り、裁判の行方に興味を持って記事を書きました。

読まれてない方は是非一度どうぞ。

リンクの記事は少々長いですが大変興味をそそる内容です。

→　「　去年の記事です。」

 

和解金は不明となってますが、ﾎﾝﾄ日本の場合は裁判が成立するのか？

って疑問視してしまう、「夢の国　ネズミーランド」ですね。

 

そんなﾜﾀｽは最近やたらと体が重いと言うか、

足が上がらないと言うか、

１０ｋｍ走るのにﾊｧｰﾊｧー状態です。

 

日曜日も途中休憩入れての１０ｋｍでした(´Д｀;)

昨日、今日はチョイ用事があり休足日となりました。

 

５月１５日の走行距離　　１０ｋｍ

５月１６、１７日の走行距離　　０ｋｍ 

５月１７日までの月間走行距離　１７５ｋｍ

 

 　

タグ：ディズニーランド ネズミーランドの思い出

重いよ～(´Д｀;) の思い

 

 

２００６年購入のSOTECのパソコン

OSはVista CPUはインテルプロセッサー４２０　メモリ１G

当時１０万を切ってた値段だけに魅かれて即買いしましたが

最近やたらと立ち上がりが遅ーい!!

CPU使用率が１０％程度に落ち着くまでに約１０分！

使用していてもやたらと重くなり固まることしばしば(´Д｀;)

「どんだけー!!」って言いたくなっちゃいます。

 

ちなみに壁紙はﾜﾀｽの大好きな市橋有里さん。

 

明日は今年２戦目の「第１回TOKYO成木の森トレイルラン大会」です。

最近やたらと体が重く（体重は大きな増減無）

ﾜﾀｽのパソコンと変わりないって感じ ですが

１８ｋｍのレース楽しんでこようと思います。

 

青梅線河辺駅からバスで会場へ臨みます。

スタート１０時。

天気予報では日曜日は曇りのち雨。

雨が降る前にゴールしていたいですね。

 

レース前は基本的に休足日にしているﾜﾀｽですが

今週はなかなか走れていないから本日はﾁｮｺｯﾄRUNにしようかな(´・ω・`)

 

５月２０日の走行距離　　６ｋｍ

５月２０日までの月間走行距離　１８１ｋｍ　

 

 

タグ：成木の森トレイル大会 Vista sotec フリーズ

成木の森トレイルラン 前夜

いよいよですね～成木の森トレイルラン大会

明日は５：４３発の電車で出発です。

自宅を５時過ぎに徒歩で駅に向かいます。

 

本日はレース前日であり普段なら休足日にするところ

今週距離踏めていない為GYMでﾁｮｺｯﾄRUN６．５ｋｍでしたヽ(^o^)丿

そんでもって今日の糖分

港南台駅前のBirdsの中のスィーツ屋さん「Shin」でお買いもの

苺のヴェリーヌ４２０円

シシリアン　４２０円

甘酸っぱくて疲労回復にグンバツ!!

 

さあ明日の為にさっさと寝てさっさと起きるどーヽ（`Д´）ﾉ ﾌﾝｶﾞｰ!!

 

明日のレース後は帰りに蒲田にﾁｮｺｯﾄ寄り道して

バカ息子の所に行こうと思ってます。

それが明日のご褒美でーす^m^

 

５月２１日の走行距離　　６．５ｋｍ

５月２１日までの月間走行距離　　１８７．５ｋｍ

 

 

タグ：成木トレイルレース大会 麺バカ息子 shin 港南台Birds

成木トレイル 結果速報

行ってきました！

走ってきました！

熱かった～　　　(´Д｀;)

でも楽しかったでーすヽ(^o^)丿

「第１回TOKYO成木の森トレイルラン大会」

標高969ｍのお山まで駆け上って駆け下りる１８ｋｍコース?

手元時計で１時間５０分

 

雨にも降られず無事ゴール出来ました。

 

参加賞の「がんばろう東日本」のロゴ入りの大会Tシャツ

 

帰りには蒲田のバカ息子の所にも行って来ました。

詳細は少々お待ち下さいね(^_-)-☆

 

５月２２日の走行距離　　１８ｋｍ

５月２２日までの月間走行距離　　２０２．５ｋｍ

 

タグ：KFC トレイルランレース 成木トレイルラン大会

成木の森トレイルラン （詳細）

５月２２日、「くもりのち雨」の予報に反して、

午前５時前にはきれいな日の出が現れた空の下

「第１回TOKYO成木トレイルラン大会」に参戦すべく

JR根岸線　洋光台駅から青梅線　河辺駅を目指して出発しました。

 

会場である「成木の家」へは、8:20発のチャーターバスが

河辺駅北口から出発するため分刻みの行動となります。

 

河辺駅は先の大会である「高水山トレイルラン大会」の最寄り駅であった

青梅駅の二つ手前（立川駅寄り）となります。

 

電車の遅れもなく立川駅7:32発の青梅線電車に乗りこめました。

予定では河辺駅着が7:58ですから余裕えすね(^_^)

 

ところで、河辺駅の　「河辺」ってどう読むのかご存知ですか？

近郊の方や西東京にお詳しい方ならご存知でしょうが、

ﾜﾀｽはてっきり　「かわべ」　って読むと思っていたら

「かべ」って読むのですね～(´・ω・`)

 

当然車内アナウンスも

「かべ～かべ～」

って言うのですが、そうとも知らず気が付いたら

 

 

「おうめ～おうめ～」ですってWW

 

見覚えのある青梅駅ホームのレトロチックな立ち食いそば屋さん。

「この前、写真撮り忘れてたんだぁ～」

と記念撮影をパチリとな…

 

てかっ！

そんな余裕こいてる場合じゃねーじゃん!!

 

 

と丁度入って来た上り電車にすべり込み

ぬわんとか、8:10に河辺駅に戻る事ができ、バスにも何とか間に合いそうだと

北口からバスターミナルに降りると…

 

ｶﾞ━━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!!!!

 

 

 

 

ぬわんと！

ネズミーランド並の行列が出来ているではありませんかー(@_@)

 

どうやらバスのスタートが遅れた模様で

１時間ほど待たされて会場に着き、

その為10:00のスタート時間も１５分遅れとなりました。

 

すでに開会式は当然終わっていましたが、

会場は一般の方の敷地内です。

大会スタッフの多くもご近所さん方々でアットホームな雰囲気でレースが始まります。

５００人位のエントリーでしょうか？

コースは「成木の家」をスタートし、成木川に沿って舗装路の林道を５ｋｍ進むと

林道の終点でそこからトレイルとなって折り返しの

標高９６９ｍの棒の嶺を目指す１８ｋｍのトレイルレースです。

 

１８ｋｍですのでﾜﾀｽは５００のペットボトルにMUSASHIリプレを入れた

ウェストポーチで臨みます。

今回はおやつも無です。

 

10:15スタート！

最高気温２９度、午後から雨と言う予報ですが

すでに太陽がギラギラしています。

かなりの勾配のロードが延々続きます。

この舗装路の上りが５ｋｍほど続き終点が５０分の関門です。

そこから山道になります。

とにかく熱い！

ペットボトル５００で持つかな？

一応、エイドポイントがあります。

 

エイドにはお水と熱中対策でしょうか、荒塩が無造作に皿に盛られてました。

今回のこのコースにはトレイルにありがちの

山道渋滞はありませんでした。

前半の上りのロードでは半分位の方が途中から歩き出しちゃって

その為ランナーがかなり縦長になったからと思います。

ですからストレスなく山道アタック出来ます。

でもキツーイ(´Д｀;)

おおっと！もう先頭集団が折り返して戻ってきました。

 

すごい勢いで駆け下りてきます。

やっと折り返しの「棒の嶺」に到着ヽ(^o^)丿

景色はどうかな？

 

生憎ガスが掛かってしまっていてご褒美の眺望は臨めませんでした。

 

折り返し後は空が急に暗くなり

予報の雨が近付いているようです。

何とか雨が降る前にゴールできました。

 

このコースには距離表示がなく、事前に地図を見て

距離を記憶しておく必要があります。

ﾜﾀｽはてっきりまだ距離があると思ってｷｰﾌﾟして走ったいたら

「ゴールまであと３００ｍだよ」とスタッフの声。

ええー？

復路も５ｋｍのロードを下ると思ってましたが

復路はトレイルが９割でして山道から出たと思ったら

ゴール３００ｍバックでした。

 

試走がなく、コースを覚えてないと

力の出し処がｲﾏｲﾁ判りづらいコースですね。

 

でもゴール後は地元ボランティアの方々が作ってくださったトン汁に舌鼓を打ちました。

本当にアットホームな大会でした。

少々交通の便が悪いのが玉に傷ですね（ﾉ∀`）ﾍﾟﾁｮﾝ

 

もう一杯トン汁おかわりしたかったのですが

本日はレースのご褒美としてバカ息子の所で食事をする為

ガマンガマンです(^^ゞ

 

帰りのバスに乗り込むと待ってたとばかりに雨が降り出しました。

南武線で川崎まで戻ると自宅とは逆方向である京浜東北線に乗り換え

ﾜﾀｽは初めて訪れる街、蒲田に降り立ちました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（続く…）

 

 

タグ：蒲田 成木の森トレイルラン大会 バカ息子

感動!! バカ息子 ＠蒲田

５月２２日、「第１回TOKYO成木トレイルラン大会」終了後

本日のご褒美として蒲田のバカ息子の所で食事をする事に決めていたﾜﾀｽは

初めての地でもある雨の降りしきる蒲田へ一人降り立ちました。

待ってろ～バカ息子！

 

蒲田と言えば「蒲田行進曲」が思い起こされますね～

銀ちゃん、やッさん出てこないかな～などと思いつつ商店街を進みます。

 

「あすと商店街」に入るとバカ息子が現れました!!

夢にまで見たバカ息子、

仕事に追われなかなか足を運ぶ事ができなかったが、

やっとのご対面です!!　(´Д｀;)

 

みなさん、バカ息子でーす!!

 

 

 

ﾜﾀｽの「一度は行ってみたいリスト」の上位に位置するらーめん屋さん

蒲田「麺バカ息子」でーすヽ(^o^)丿

 

面白い店名ですよね。

なんでも脱サラしてらーめん屋を開業しようと両親に報告に行った店主が

開口一番に言われた言葉が由来だそうです。

 

行列の出来るお店でもありますが

大雨の影響と 来店１５時と言う事もあり

カウンターのみ１４席の店内には先客６名だけでした。

 

店の前にはメニューと食券機があります。

ﾜﾀｽは迷うことなく

「特製バカつけ麺」９５０円＋「大盛」１００円

 

待つ事１０数分でご提供されたのがこいつでーすヽ(^o^)丿

 

ここの売りは看板にも大きく書かれた「超豪快極太麺」と称する太麺です。 

業界最大級の太さと豪語するその麺の太さは驚くなかれ１８ミリ!!

 

１８ミリっていったら８ミリの倍ですよー!!　

　　　　　　　　　　　　　＞その比較の意味がわからん！ﾃｶ掛け算間違えてるし…

 

つけ麺界の常識を覆すその超極太平打麺は８ミリの麺とブレンドし茹でる事１０分。

 

 

歯ごたえのある特製バカつけ麺は十分につけダレに浸して食べてくださいとのこと。

そのつけダレは豚骨と魚介だけを１２時間煮込んだ自慢のスープですって(´Д｀;)ﾏｲｳ～

 

「特製」のﾄｯﾋﾟﾝｸﾞのローストポーク・煮豚・味玉は別皿で提供されます。

蓮華に乗っているのはマッシュポテトでして

お口直しって事でしょうか？（マクドのポテチ同様のアルカリ食品的存在かな？）

悩んだ挙句、タレに浸して食べました。

 

そして注目するのが麺の向こうにそそり立つ

「びょうぶ」ではなく、高さ２０ｃｍの海苔です。

パリパリ感が好みの方はすぐにちぎって、柔らかが好みの方は十分タレに浸して下さいとのこと。

海苔の嫌いな方は眺めるだけでそのまま残してくださいと但し書きがありました。

 

そしてここのお店では大盛は通常の麺を完食後に別茶碗で提供されます。

そうとは知らずﾄｯﾋﾟﾝｸﾞを完食してしまった為

チョイ残念…(´・ω・`)

 

スープ割は店員さんにつけダレのお椀を渡して注いでもらうタイプでした。

 

麺のグワッシ感といいスープの旨さといい大満足で 

あっという間に完食しちゃいました～ヽ(^o^)丿

 

隠し子騒動もこれで一件落着かな？ 

また逢いに来るよ

バ　　カ　　息　　子　　(^_-)-☆

 

 

住所　東京都大田区蒲田４－１９－２

営業　11:30~14:30 18:00~23:00（スープ終了まで）

　　　　土日祝日　11:30~20:00 （スープ終了まで）
定休　月

 

 

タグ：蒲田行進曲 つけ麺 麺バカ息子 蒲田