不本意ながらの休息日(/_;) [トレーニング]
今日の土曜日は予報通りの雨…
ワタスは仕事ですが、今日は連休前だからなのかメチャ忙しかった(-_-;)
先週の土曜は平日感覚でいた為、jymに着くなり閉館のアナウンスに撃沈
今日は先週より30分ほど早くに帰れたワタスは
自宅でチャッチャとjymの支度をして出発。
それでもスポーツエリア使用時間は残り40分。
5kmrunしてお風呂かな?と思いきや…
OH! MY GOD!! (@_@)
>欧米か?
ぬわんと!痛恨の大チョンボ!!
ランニングシューズをバックに入れ忘れてきてしまいました…(T_T)
急きょ、サウナトレにメニュー変更でした。
まあ久しぶりに週6日走りを2週連続できてるし
いっそうの事、土曜日を休足日にしちゃおかな?
と言う訳で本日の走行距離 0km
10月9日までの月間走行距離 77.5km