今日はシロの日

普段よりちょっとだけ早くに仕事が終わり帰宅しました。

6時間の睡眠を確保する就寝時間まで4時間半あるため、

2月以降3回目の仕事後のＪＹＭランに出かけました。

 

短時間で効果をあげるにはインターバルが一番！

1000m　（12.5km/h）×5本　つなぎは200m（9.5km/h）

というわけでさっと６ｋｍ走してサウナ1回で帰宅しました。

 

本日は4月6日でしてなんと！「白の日」だそうです。

最近こんな語呂合わせ記念日多いですね～。

 

白の日だから何なの？って感じですね。

で、JYMの帰りにこんなものを発見！

SAPPOROさんの商品「ホワイトコーラ」

お味は？と言うと…

何か安物のコーラって感じ(-"-)

敢えてシロをアピールする理由が分かりませんが

今日の日を意識しての商品でしょうか？

 

という訳で本日の走行距離６ｋｍ　月間走行距離３７ｋｍ

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