「第2回東丹沢トレイルレース」プロローグ

 

ハァハァハァ
 

視界が極端に狭い…

目に映るのは、

顔の前20cm先にある、前の選手の踵と土の山肌、

そして前髪から絶え間無く落ちる汗のしずく…

ハァハァハァ

 

この状況が３０分以上も続く中、ワタスはただ同じ事ばかり考えていた。

「いつ終るのか？

そしてこの人はなんて細くカッコいい足首をしてるのだろうか？」と。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　

今から2時間前、初経験・初参加となる山岳レース

「第2回東丹沢トレイルレース」のスタートライン後方に並ぶﾜﾀｽは

このような展開になる事を露知らず、

スタートの合図を今か今かと待ち望みながら微笑んでいた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（…続く）

　　　　　　　

 

　↑　ハイドレーション機能のリュックに吊るした

鶴岡八幡宮の身上安全と亀戸天神の大願成就のお守り

タグ：東丹沢トレイルレース トレイルラン

「第2回東丹沢トレイルレース」 ～第一関門

初めて「トレイルランニング」という言葉を知ったのは5年ほど前になるのでしょうか？

走り始めて2年ほどの当時読んでいた雑誌「ターザン」でトレイルランのコースを紹介する

コーナーに目が止まり、その時は箱根仙石原を経由するローケーションバッチリの

写真が掲載されていました。

 

「うわー！気持ちよさそー」

ってのが第一印象でした。

 

その日以来トレイルランニング、トレイルレースに興味を持ち始め、

通称「ハセツネ」の「日本山岳耐久レース」や「北丹沢12時間山岳耐久レース」を知り、

自分も走りたい！という気持ちが徐々にふくらんでいきました。

 

横浜に移り住んだ去年からその気持ちは日増しに強くなり、とうとう今年の1月に

「第2回東丹沢トレイルレース」にエントリーしてしまいました。

４４．３７ｋｍの北丹沢を視野に入れてのエントリーでしたが

2月・3月の仕事の激務を知っていればエントリーは断念していたと思います。

 

まったく練習できず、走れるのは日曜日くらい。

全く距離が踏めていなく、疲労が抜けず、眠りの浅い日々…

 

さまざまな不安を引きずっていましたが、初トレイル参加という喜びを腰にぶら下げて

夜明け前の4時30分、港南台ＩＣへ飛び込んで行きました。

先週の日曜日は5時起きだったなー。ﾃｶ最近は日曜日のほうが激務だわー(-"-)

横横から１６ＢＰに進み、横浜ＩＣから東名に入り海老名ＳＡで天玉うどんチャージ!!

確かこれで650円…見た目タカッ!!

でもかき揚げはその都度揚げているらしくお味はよかったです。

 

海老名で本日2回目のトイレターイム！

滞在20分後の5時20分に移動再開し厚木ＩＣから一般道へ。

この時間になるともう明るいですね。

 

今回のギア選びで悩んだのがシューズ。

このレース、トレイルと銘打ってますが、未舗装の山ルートは真ん中の１０ｋｍだけ。

つまりスタート～第一関門の１０ｋｍと第2関門～ゴールの１３ｋｍはロードです。

 

1年前に購入したトレイル仕様のadizeroXTを履きたかったのですが、

結局2年近く履き潰したadizeroＬＴにしました。

（アシックスを泥んこにしたらもったいない）

なんて言ったら怒られちゃいますよね(^_-)

 

厚木ＩＣから129号線を北上し水引の陸橋を左折して清川村方面の60号線にはいります。

どーですかー？お客さん！

すでに周囲はお山ですよ～

と言ってる間に清川村に入り、

宮ヶ瀬湖が見えてきました。

が！ナント外気温3度！寒そ～(*_*)

6時5分会場に隣接する駐車場到着。

当日5時から入場できますが、1日500円の有料です。

 

今回のユニフォームはノースリーブのタンクトップですので日蔭ではﾏｼﾞ寒い。

とりあえず、3度目のトイレを済ませシューズを履きかえ

バッグを背負う頃にはスタート30分前の7時半です。

いやいやみなさん猛者顔してますよ～(-"-)

ﾜﾀｽはおとなしく後方にひっそり並びます。

 

33.5ｋｍのこのコースには2つの関門があります。

１０．８ｋｍにある第一関門がスタート2時間後の10時、

２０．８ｋｍにある第二関門が5時間後の13時に足切りをします。

 

そしてこの二つの関門にしか給水ポイントはありません。

 

ﾜﾀｽは２㍑のハイドレーションに３００ＣＣの水を凍らせ、

家を出る時に水とスポーツドリンクの粉末を2倍に薄めたものを入れ

1リットルのドリンクを作りバッグに入れました。

 

しかし人によっては給水所だけで挑むのか手ぶら選手もいます。

 

8時。いよいよスタートです。

さすが山の中、ロードといえどもすぐに上りです。

この宮ヶ瀬湖って宮ヶ瀬ダム建設で出来たダム湖であって

10数年前に誕生したばかりだそうです。

 

まわりにはマス釣り場がありコース上でも多くの方が釣り竿を垂らしていました。

夏はバーベキュー、秋は紅葉を楽しめますね。

川遊びもできますよ～

ほらほら、釣り客で賑わってますよ～。ﾃｶ水キレイ過ぎ!!

前半は延々と早戸川沿いの早戸林道を進みます。

そこにはいくつもの滝があり滝音も楽しめます。

写真で見ると上りなのか、下りなのか一瞬分かりませんね～。

すべて上りですよ～。

 

このロードで筋力使いすぎちゃうと本番の山上りでバテちゃうと思い

セーブしてのピッチ走法。

 

スタートしてから時計で計ったかのようにジャスト1時間で第一関門に到着～っ！

ここでは給水を受けられます。

バケツに柄杓を入れ飲み干します。隣にはポカリとアミノバリューのデカ容器があります。

アミノが飲みたい！と爺さんスタッフに頼むと

「中身はおんなじ水だど」

「　…(-"-)」

 

とりあえずここまではウォーミングアップってとこでしょうか？

スタートからこの関門までのＢＧＭはThe Clash　の「London Calling」

 

そしてこの関門以降ＢＧＭは自分の喘ぎ声だけとなるのであった。（…続く）

タグ：東丹沢トレイルレース London Calling

「東丹沢…」 第一関門～第二関門

秋の箱根仙石原、一面ススキの丘を走り抜けるﾜﾀｽ。

5年前に雑誌で見た

トレイルコースを思い出していた…

「なんて気持ちいいんだろ～!!

トレイルランニングって自然を満喫できて

最高だなー！

ハハハ、ハハハ、ハハハ、ハハハ、ハハハ、ハハハ、ハハハ、ハハハ・・・・・・・・　　

ハァ、ハァ、ハァ、ハァ、ハァ、ハァ、ハァ、ハァ、アヒィ～!!

なんだこの上りはぁー？

これは拷問だどー!!」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

数日降り続いた雨の影響でぬかるんだ土の山肌を上りながら

心の中で叫んでいた。これは拷問だー!!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

9時ジャストに第一関門である観光センター入口（10.8ｋｍポイント）に到着。

給水を受けすぐに出発。

おやつの時間はまだです。

すぐにアスファルトはなくなります。

ガレ場はないものの直径５０ｃｍほどの落石がゴロゴロしている場所もあります。

そしていよいよ本格的な山登りルートの入口でーす。

ピンクの蛍光色ジャケットはスタッフの方です。

要所要所に立ち安全を確保してくださってます。

１０ｍ先をいく選手はすでに２ｍ以上の高さにいます。

ハセツネや北丹沢ではステッキ持参が数多く見受けられますが

このレース、ステッキは皆無でした。

（完走後の感想としてはあった方がいいですね。）

岩を飛び越すちょっとした川渡りもありました。

男のﾜﾀｽでも「おお！」とためらう為、女子は要注意ですな。

　　　　　

この後は傾斜率３０％以上の山上りです。

１０ｍ進むと標高が３ｍ上がる割合です。

山道は追い越しが不可能です。

前を行く選手の足跡を踏むように進みます。

　　　　　

進むペースも悪くなるためこの機会に行動食の補給をします。

ぬかるんだ山肌の為、何度も足を滑らしてしまう。

その都度バランスをとるため余計な筋力を消費してしまう。

足の負担を軽減するためにも手で掴めるものは極力使う。

立ち木、根っこ、岩、前の選手の足←これはダメ！

ハァ、ハァ、ハァ、頂上はまだか？

第一関門から頂上までは距離にして４ｋｍ。

1時間は要してしまうだろう。

ハァ、ハァ、ハァ、休みたい…

でも休んだら次に動くのが嫌になってしまうだろう。

追い越し不可能な山道の為

自分が立ち止まったりしたら後方の選手の迷惑になってしまう。

もう強制的に山登りさせられている感じです。

（拷問だよ～これは…）

でも絶対立ち止まらないと決め一歩一歩踏みしめて行く。

徐々に尾根のような場所も出てきた。

頂上か？

おお、下りが始まる…

ここにも大会スタッフの女性が立っていてくれてます。

（この為にあなたもここまで登られたんですね）

と思うと自然に

「ありがとうございまーす！」の言葉が出ます。

　　　　

ﾜﾀｽ「この先はもう下りですか？」

ｽﾀｯﾌ「そうですよ～」

ﾜﾀｽ「やったー！ﾙﾝﾙﾝだぜー」

ｽﾀｯﾌ「　　　　　　…姫次までは」

　　　　

ﾙﾝﾙﾝ気分で下りを走りながら考えていた。

姫次までって？あれっ？

ゲゲゲ！また登り出現ーん！

そうでした、今最高点と思った場所は標高1292の榛ノ木丸で

その先1.7ｋｍ先の姫次標高1433が最高点でした。

　　

再度登りの苦行を絶えること数十分、

周囲はクマ笹におおわれ始めます。

クマ笹は標高が高い所に生息してますから…

　　　　

「やったー！正真正銘の最高地点だー！」

でも立木に遮られ眺望は臨めませんでした。

　　　　

かなりきつい傾斜率でしたねー。

その為登りの区間ではほとんど写真撮る余裕もありませんでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そしてナント姫次の頂上には雪が残ってますよ～!!

その後、正真正銘の下りの開始です。

ｶﾞﾝｶﾞﾝ飛ばします！

飛ぶように駆け下ります！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

大平分岐では登山客ともすれ違います。

最近トレイルランナーのマナーが問題視される声も聞きますので

ご迷惑をおかけしないように、しっかり挨拶をします。

「こんにちわー！おじゃましてまーす！」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

山ルールでは登り優先ですが、疾風のごとき駆け下りるランナーに道を

譲ってくれる登山客の皆さま。

ﾎﾝﾄすみません…。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ギャラリーがいると余計スピードが上がります。

調子に乗りすぎたせいか、大腿筋が悲鳴を上げます。

同じ角度で着地してるとダメージが集中してしまうと考え

横走りのように角度を変えながら下ります。

　　

がぁ！

　　　　　　　　　　　　

ここで痛恨のミス！

飛び越えたつもりの根っこに足を取られ前のめりに転倒！

どの様に転んだか覚えてませんが、目の前１０ｃｍ位のとこまで

測量で地面に打ち込む石の棒が来ていました。

　　　　　　　　　　　　　

あっぶねー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

その後は慎重に下ります。

丸太の階段は滑るため要注意です。

　　　　　　　　　　　　　　　

枯れ葉におおわれた坂道では段ボールがあればススーっと滑れちゃいそう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

来年は段ボール持参かな？

あれ？すでに来年の事考えてる…

シシ神さまが潜んでいそうな森を抜けると

20.8ｋｍポイントの第二関門に到着です。

この第二関門で清川村コンパニオンに

それはそれはあつい御もてなしを受けるのでした。（…続く）

 

 

 

タグ：清川村 コンパニオン