初めてのセミヌード… [ひとり言]
あまり見つめないで…
と言う訳で早めに帰れる昨日、ようやく整形外科に行ってきました。
ふくらはぎの肉離れに関してはあっさり3週間の安静を宣告されました。
そして、ふくらはぎの肉離れの相談が腰痛に及び
レントゲン撮影までしていただきました。
ジャーン!!
もはや軟骨がすり減っていると想像してましたが
しっかり軟骨がありひと安心。
しかし先生曰く「余分な骨がありますねぇ~」
ワタス「魚の骨飲んだりはしてませんが…」
先生スルー
要するに、加齢と供に背骨からニョキっと骨が出てそれが神経に触り
神経痛を発症させているとの事。
この赤丸部分がその余分な骨だそうな…
で、どうすれば?
先生「安静にしてるんですね」
ワタス「 (-"-) 」
安静にしていればこの余分な骨が消えて神経痛が無くなるの?
って聞きたかったけど…
怖くて聞けなかった。
スポーツカテゴリーって枠でブログを始めて3年が経過しましたが
ここ最近はレースにも出られず
下らない記事でお茶を濁す日々…
どうしましょ?
とりあえず今日は仕事帰りにジムで足に負担の掛からない
筋トレとサウナトレでした。
走れない苦しみ、よくわかりますよ。
とりあえず肉離れ、早く治るといいですね。
by さとし (2012-11-03 06:48)
余分な骨が出てくるとは、知りませんでした。
「ヘルニアで出っ張った軟骨は、解けてなくなる。」って聞きましたけど、ここはどうなんでしょうねぇ?
by ぽちの輔 (2012-11-03 09:35)
な、なんですと~。
まだまだ頑張ってもらわないと困りますので、
手術しましょうよぉ、さくっと(笑)
で、安静って、どの程度の運動まで可能なんすかね。
by 38kicks (2012-11-03 09:41)
ご訪問&コメントありがとうございます^^
セクシーフォトですね(笑)
骨はどうしようもないのでしょうか?
私もひざの軟骨がすり減ってほぼないです(汗)
先生いわく筋肉で支えるしかないですね....(^^;)
首の骨もゆがんでいますが...
先生いわく...枕を...
消耗品だからだめって事...です(涙)
お大事に....。
ペンロー調べてみます(^^)
by alba0101 (2012-11-03 12:54)
余分な骨…安静にするのはちょっと難しいのでは?
これからも成長するのか、止まるのか気になるところですね!
ご無理のないようご自愛くださいね!
by 駅員3 (2012-11-03 18:52)
あっ!^^;見ちゃった。。。
圧迫すると 神経痛出ちゃうんですよね。。。私も 椎間板爆弾持ちなので!^^;私は 小学校の時に 右ひじを骨折してしまったんですが 痛みはなくとも ちょっと 出っ張っちゃってる ところもあるんですよ。。。人の肩とかつぼお市には最適なんですが。。。あはは。^^;
by ゆうのすけ (2012-11-03 21:49)
骨のレントゲンをまじまじ見たのは初めてです。
セクシーですね。
by がんてつ (2012-11-03 22:00)
辛い日々ですねぇ・・・
確かにスポーツカテでスポーツしてないと
「何書くんだ??」
ってなりそうですけど、復帰できるの目指して
続けてくださいね!
by beki (2012-11-03 22:34)
この写真はどうやって手に入れたんですか?
先生の目の前でバシャッ?
お大事に!
by hime (2012-11-03 22:45)
へ~。加齢で骨が伸びるんですか?
減るばっかりだと思ってました。
でも、どこにもいかないで下さいよ。
相撲ネタだってあるし、女子マラソンネタでも、山行ネタでも大丈夫ですよ。
by harley (2012-11-04 00:29)
齢いっても成長するのは髪の毛?爪、しわの溝ぐらいだと思っていたのに
なんにせよお大事に。
by 重ちゃん (2012-11-04 06:58)
おはようございます
焦らずにいきましょう
by naokun (2012-11-04 07:14)
私も、最近は右ひざに少し違和感を感じるようになり少し気になっています。
そうですね、聞きたいけれど怖くて聞けないことってよくありますよね。
くれぐれもお大事になさって下さい。
by hirochiki (2012-11-04 07:34)
いやん、スケスケ…(*´ω`*)
スポーツしていると何かしら障害が出ますよね…
マイペースでいきましょ♪
by kummy (2012-11-05 08:18)
>さとし さんnice!&コメありがとうございます!
さとしさんの様に早く山の中を
駆け巡りたいです。
>ぽちの輔 さんnice!&コメありがとうございます!
そうですか!
溶けてくれるとありがたいのですが…
カルシウム取らない方がいいのかな?
>38kicks さんnice!&コメありがとうございます!
安静?
日常生活で歩く位かな?
>alba0101 さんnice!&コメありがとうございます!
やはり歳にはかなわないって事かな?
>駅員3さんnice!&コメありがとうございます!
難しいですよね。
でもこのとしまで大病もなく
まだマシな方かな?
>ゆうのすけ さんnice!&コメありがとうございます!
骨折もした事ないなぁ〜って
考えてたら幼稚園の時に崖の上から頭から落ちて頭蓋骨にヒビが入った事あった!
>がんてつ さんnice!&コメありがとうございます!
いやん!恥ずかしい…
辛い日々ですねぇ・・・
>beki さんnice!&コメありがとうございます!
そうですよね(汗)
変な人って言われてそう…
>hime さんnice!&コメありがとうございます!
そう、先生に撮っていい?
でバシャバシャ!
>harley さんnice!&コメありがとうございます!
そう言ってもらえると嬉しいです!
>重ちゃん さんnice!&コメありがとうございます!
最近髪の毛も退化してそう…
>naokun さんnice!&コメありがとうございます!
そうですね。
焦って走ってまた悪化なんてならない様に、ですね。
>hirochiki さんnice!&コメありがとうございます!
そうそう、私は人間ドッグもダメなんです。
>kummy さんnice!&コメありがとうございます!
キャン!見つかっちゃった!
by JUN (2012-11-06 11:30)
今日は~^^またブログ覗かせていただきました。よろしくお願いします。
by バーバリー アウトレット (2013-07-30 13:50)