磯子 海の見える公園ラン [ランニング]
日曜日は久々に温かい1日でしたね。
でも平年よりは1度低い気温ですって。
いかに最近が寒かったのかって事ですよね。
そんなワタスはお昼に前日作ったモツ煮の残りにうどんを入れた
鍋焼き風うどんを食べてからランに向かいました。
今日もいつもの富岡総合公園駐車場に車をぶち込みましたが
普段とは背中合わせの磯子ヨットハーバー目指してのランでした。
首都高上空からよく見ていた「磯子 海の見える公園」に初訪問~ヽ(^o^)丿
その真下にはヨットハーバーが広がっています。
神奈川マラソンのコースでもありますよね。
ここを折り返しての11kmランでしたが
いや~今日は腰が痛かった…(´Д`;)
折り返しまではノンストップでしたが
その後は2km毎にストレッチしながらになっちゃいました。
自宅では文庫本片手にゆっくりお風呂で体を温めました。
最近はこのお風呂で読書にはまってます。
でも長湯すると本の背表紙のノリが湯気で溶けちゃうのか
本がバラバラになっちゃう (ノ∀`)ペチョン
ところで、みなさんの周辺ではインフルエンザの猛威はいかがですか?
ワタスが無知なのかも知れませんが
横浜周辺での情報が入ってこないんです。
この辺は下火ってならいいんですが…
先日同僚が親戚の子にインフルエンザ、学校では大丈夫?って聞いたところ
「うん、渡り廊下があるから大丈夫!」
って答えが返ってきたそうです。
???ですよね~(@_@)
2月12日の走行距離 11km
2月12日までの月間走行距離 49km
腰はいかがですか?
ゆっくり温めていたわってくださいね。
私もおふろで本を読むのが好きですが、
バラバラになることはないなあ。JUNさん、相当の長風呂派?
by liang (2012-02-13 22:30)
海を見て走るのは 気持ちよさそうですね!
コメントにいただいた ゲートブリッジのふもとにも 若洲公園って広い公園があるので 海べりを走ることが出来そうです!^^☆
by ゆうのすけ (2012-02-13 22:48)
お久しぶりです!11キロ・・・負けました。
お風呂で何を読まれたのです???
渡り廊下は、、案外、重要かも!です(^^)
by HAL_and_Usa (2012-02-13 22:48)
腰は大丈夫ですか!?
わたくし、バーベルで腰をやってしまったようで、痛みは無いのですが、違和感ありまくりです…(^^;)
by dime-333 (2012-02-13 23:10)
そちらの方は景色がいいところが多くて羨ましいです。
走っていて楽しいですよね。
by コンブ (2012-02-14 09:05)
良い景色だす~♪
神奈川マラソンも出てみたいな~(#^-^#)
私の周りではインフル流行ってますよ~!
気をつけたいですね!
by kummy (2012-02-14 10:43)
nice&コメントありがとうございます。
昨日孫から手作りのチョコとクッキーを貰いました。
メッセージに「おじいちゃん大好きです」と書いてありました。
ホワイトデーの狙いは何かな?
by kawasemi (2012-02-14 13:20)
流行っているクラスとは渡り廊下で離れているので、感染しづらいってことでしょうか?
by harley (2012-02-14 23:04)
確かに下火って感じがしますねーー
雨がおおくなったからかな
by thick-beard (2012-02-15 00:09)
気持ちよさそうだなー。親父の年になるとランニングはきついので、ウォーキングに励みます
by tachinomi_oyazi (2012-02-15 08:34)
満員電車では、マスクの人が近づいてくると、心の中で、
「シッ・シッ」と追い払っています。
そして、この時期、手洗いは、インフル予防に大切というので、きちっと、しましょう。
by ammysan (2012-02-15 21:31)
息子の隣のクラスは学級閉鎖、
息子のクラスは欠席者ゼロです。
教室の間に渡り廊下はないですが・・・
by がんてつ (2012-02-15 21:57)
>liangさんnice!&コメありがとうございます!
ワタスそもそもお風呂につかるの嫌いなんです。
10年来のシャワー派ですが去年あたりから冬場だけ浴槽に沈みます。腰痛対策でもあります。
腰はイマイチです…(´Д`;)
>ゆうのすけ さんnice!&コメありがとうございます!
やはり若洲公園まで車で行ってランがいいですね。
しばらくは混んでそうですね。
>HAL_and_Usa さんnice!&コメありがとうございます!
お風呂ではもっぱら推理小説です。
昨日はiPhoneを濡れない様にして
ラジオ聴きながらのお風呂でした。
>dime-333 さんnice!&コメありがとうございます!
腰は一進三退ってとこです(T_T)
なかなか治りません…
>コンブ さんnice!&コメありがとうございます!
景色が良くてもなかなか距離踏めてません。
コンブさん見習って20k位走りたい〜
>kummy さんnice!&コメありがとうございます!
神奈川マラソンはハーフまでだから物足りないのでは?
>kawasemi さんnice!&コメありがとうございます!
そういう所が可愛いですね。
>harley さんnice!&コメありがとうございます!
空気感染ですよね?関係ないと思うんですが…
>thick-beard さんnice!&コメありがとうございます!
やはり湿気は対策の一因ですよね。ワタスはこまめな手洗いです。
>tachinomi_oyazi さんnice!&コメありがとうございます!
何事も継続する事が大切ですよね。
>ammysan さんnice!&コメありがとうございます!
マスクしていないで咳する人が
たまにいますよね。
コワイですね〜
>がんてつ さんnice!&コメありがとうございます!
渡り廊下は関係ないですよね。
でも学級閉鎖はすごく心配ですね。
by JUN (2012-02-17 17:26)