Last Dance [countdown]
今年の仕事納めを完遂し
夜のとばりの下りた部屋にたどりつく…
ルイ王朝に愛されたCrystal of Kingsのカクテルグラスは
暗闇の中で光を放ち自分の使命を待ちかまえる
Dom Perignon はもう過去の産物…
(c) みくぽん|写真素材 PIXTA
ぎゃははは~ヽ(^o^)丿
おお!ブログ路線変更か?って言われちゃうような
オケツがこそばゆくなっちゃう文章ですよね~
でも、仕事納めは本当です。
あ゛~ 疲れたぁ~(´Д`;)アヒ~
と言う訳で、自分ご褒美!! 一年お疲れでした~
カンパーイ!!
と、行きたいところですが
禁酒継続中のワタスには「大人のキリンレモン」で乾杯でした…(´・ω・`)
でも、すでに10日ほど禁酒してますが
だいぶ体の調子は良くなって
ぬわんと!!3日連続夜ランできてますよ~
まあ、仕事終わりの夜ランであまり距離延ばせませんが
7kmコースを3日です。
若干、左つま先が上がらなくなりますが
ここ数カ月間、患ってきた痺れはだいぶ軽減されましたよヽ(^o^)丿
明日からは社会人になっての最長の7連休ですが
休み中は徐々に距離延ばして復活したいですね。
12月26日の走行距離 7km
12月27日の走行距離 7km
12月28日の走行距離 7km
12月28日までの月間走行距離 64km
カッコいいグラス。。。いいすね~
by リック (2011-12-29 05:54)
おお、走れているのですね!
良かった~(#^-^#)
私は明日まで…お休み短いです(^-^;)
by kummy (2011-12-29 08:09)
なんと贅沢な乾杯でしょう!
それにしても禁酒ってすごいですね。
JUNさんの意思の強さ。
私は3日も続けられない自信があります。
その苦労の甲斐があって効果があるようで良かったです。
私も試してみようかな…。
by dime-333 (2011-12-29 09:05)
7kですか~。さんぽで1kの我が家。。つれのおなかぽっこり
7k走ればかなりスリムになるだろうにと思う。
by さきしなのてるりん (2011-12-29 09:24)
おぉ、ランニングいいな~。
ぼくはまだ脚が出来ていないので
ウォーキングを専らがんばっとります♪。
by SU-SAN (2011-12-29 09:58)
おつかれさま!
私は大晦日に半日仕事が残ってる。。
大人キリンレモンおいしいですよね〜
正月は走りましょう。
by sally (2011-12-29 11:50)
一年間お疲れ様でしたp(^^)q
完全復活も間近のようでしね♪
by harley (2011-12-29 13:48)
さすが! 面白い!
大人の男を演出しているかと思えば・・・
ドンペリが、いつの間にか、キリンレモンに化けた・・・
by ammysan (2011-12-29 19:27)
祝!夜ラン復活!! お休み中にもっとよくなりますように!
かっこいい写真とコピーで始まっても、
やっぱりオチを期待しちゃいます(^_-)
大人のキリンレモン、今度買ってみます♪
by liang (2011-12-29 20:16)
よかった~~ ほっ
オケツ・・・ぷっ
by tamanossimo (2011-12-29 22:00)
少しずつ走れるようになったようでよかったですね。
私はここ6日間、走っていなかったので、今日、久しぶりのランニングは足が重く、実は、体も重くなっていました…。
by Yoshiki (2011-12-29 23:39)
>リック さんnice!&コメありがとうございます!
ワタスの宝物のひとつなんですよ〜
>kummy さんnice!&コメありがとうございます!
ボチボチですが走れるまでに回復できましたよ〜
> dime-333 さんnice!&コメありがとうございます!
かれこれ二週間禁酒できてます。
腰痛はだいぶ楽になりましたよ
> さきしなのてるりん さんnice!&コメありがとうございます!
距離は人それぞれと思います。
ワタスは暴飲暴食だから日々10k位走らないとデブっちゃうんです。
> SU-SAN さんnice!&コメありがとうございます!
素晴らしいですよ!
要はどれだけ継続させるかですから。頑張ってくださいね。
>sally さんnice!&コメありがとうございます!
年末はなんとか6連チャンで走れました。
> harley さんnice!&コメありがとうございます!
半年のブランクを取り戻すには1年位かかりそう(´Д`;)アヒ~
>ammysan さんnice!&コメありがとうございます!
やはりお子ちゃまはいくら背伸びしてもダメですな〜
>liang さんnice!&コメありがとうございます!
ここ数年、このての清涼飲料水って寿命が短くほぼ3ヶ月の命だそうですからあっという間に消えちゃいますよ。
> tamanossimo さんnice!&コメありがとうございます!
オケツで受けていただけるのは
やはりtamaちゃんだけすね。
>Yoshikiさんnice!&コメありがとうございます!
一度着いた脂肪を落とすには
倍以上の時間を要しますから
気をつけないとって痛感した
半年でした。
by JUN (2012-01-01 11:14)