自宅つけ麺 ＆ リハビリラン

 いや～さすが８月！暑いっすね～(´Д｀;)

先週までは大分涼しくて、

梅雨入りが早かっただけに今年の夏はもう終わりかな？

なんて思っていたら、ここ数日は猛暑日復活ですね。

こうも暑いと涼しい食べ物ばかりになっちゃって

連日冷やし中華ですよ～

 

ぐがぁ！

これではアカン!!　アッカン!!　アカ～～ン!!

と思い昨日はしっかりと食べました！

　

　

つけ麺を!!

ｷ・ｷ・ｷ・ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!

今回も自宅つけ麺ですが、初めて挑戦したチャーシューをﾄｯﾋﾟﾝｸﾞし

麺も初めての乾麺を使用しました。

近くのスーパーに並んでいた「五木食品㈱」さんの麺ですが美味しく頂きました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（店頭価格２２０円）

今回の麺に添付されていた濃厚魚介豚骨のつけダレですが

インスタントとは言えないほどのダシの効いたおいしいお味でした。

チャーシューはちょとパサパサしちゃってて

課題が残りますね。 

煮玉子は手抜きしちゃいましたが、次回は半熟煮玉子に挑戦です。

 　

　

いや～こんだけ美味しく頂けちゃうと

しばらくはお店に行く必要もないかな？

 

でもこんだけガッツリ食べたならと思い

午後からは「根岸森林公園」へ行きランしてきました。

こうも暑い日に家の周りのアスファルトランでは

近所の人に奇異の目で見られそうだし…

やはり排気ガスのない緑の中を走りたいですよね。

昨日は３２度はあったでしょうか？

そのせいか園内は人がいつもより少なめかな…

最後に腰にハリ打ってもらってから２週間。

やはりまた再発してますね、腰痛。

足の痺れは若干軽減されてますが体が重たく感じます。

と言う事で１周１．３ｋｍを７周のリハビリランでした。

 

 

８月６日までの月間走行距離　　２７ｋｍ　(´・ω・`)

 

タグ：根岸森林公園 五木食品株式会社 つけ麺

コメント 15

暑い日が戻ってきましたね～(-o-;)
リハビリランお疲れさまです。
引き続き無理しないで下さいね！
私は昼間は走る気がしません…ﾖﾜｯ(^-^;)

つけ麺、お店グレードじゃないですか！
おいしそ♪♪
by kummy (2011-08-07 15:53) 

つけ麺、豪華～～。お店みたいです！

こちらの公園、すごく気持ちよさそうですね～。
最近は本当、８時を過ぎるともう気温が・・・。

by keroyon (2011-08-07 18:39) 

つけ麺、インスタントとは思えないですね。
こう暑いと走るコースをいろいろ考えてしまいます。
by がんてつ (2011-08-07 19:23) 

いっきに夏来ちゃいました。
走るのは公園などがいいですね。でも倒れない程度に程々に。
チャーシューって結構難しいんでしょ？
でも確かにそれだけ出来ればウチで十分ですよね。

by コンブ (2011-08-07 21:45) 

おお～、乾麺でもこれだけのクオリティなんですね。
久しぶりにつけ麺食べたくなりました！
by ごんぞう (2011-08-07 22:11) 

これがほんとの夏ですかね！＾＾；
今晩は　これから　そうめんを食べます！焼き豚もあった・・・。＾＾☆
by ゆうのすけ (2011-08-07 22:20) 

お店開きますか？

ごちそうしてください。
土走るの良いですよね。
by sally (2011-08-07 22:54) 

暑いです。
冷たい麺類に引き寄せられます。
by いつかまう (2011-08-07 23:10) 

森林公園の中のランニングは気持ち良さそうですね。
でも、飽きっぽい私には1.3kmを7周は難しそう…。
私の昨日のLSDは、片道12.5kmを往復なので、飽きないですし、行ったら戻ってこなければならない、という意味では良い環境です(笑)。
by Yoshiki (2011-08-08 01:04) 

JUNさん、お店出せるんじゃないっすか？
しかし、客よりも店主が喰っていたりして（笑）
by 38kicks (2011-08-08 06:14) 

残暑お見舞い申し上げます
週が変わって、東京にも夏がやってきた感じですね
by 駅員3 (2011-08-08 10:56) 

昼間はロード走る気に慣れませんね。
涼しい高原ランに憧れてしまいます。
by harley (2011-08-08 13:03) 

日陰の有り難さを感じますね！

本当！　お店の付け麺かと思う出来あがりですね!!
半熟煮玉子の作り方ラーメン屋さんで教えてもらったけど
忘れてます(^_^;)

by 女将♪ (2011-08-09 08:50) 

＞kummyさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
やはりドMランナーは炎天下ですよ～
でも今年はヤバそ…

＞keroyonさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
この公園の周回コースは木陰が多くて
真夏でも涼しいんですよ。

＞がんてつさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
麺はインスタントなんですが…
この夏の宿題はシャーシューと煮玉子の自家製に
チャレンジです！

＞コンブさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
ﾎﾝﾄ倒れちゃったらシャレになりませんよね
お互い注意して走りたいですね

＞ごんぞうさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
ちじれ麺がいいんですが生憎のストレート麺です。
ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞの見た目も大事ですね。

＞ゆうのすけさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
そうめんもいいですね。
見てるだけで涼しくなりますもんね。


by JUN (2011-08-12 07:52) 

＞sallyさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
土や芝生の上ってクッションになって
リハビリランにはいいですよね。

＞いつかまうさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
もう最近は主食が麺です。
最低気温２８度って信じられん…

＞Yoshikiさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
往復ランは戻らなきゃって使命感があるから
ある意味折り返しポイントの選択が難しいですよね。

＞３８kicksさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
そうそうお客に作らせちゃったり、
可愛いお客喰っちゃったり…ｱﾚ？

＞駅員３さんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
今年の夏はいつもの夏とは違いますよね。
いろんな意味で。

＞ harleyさんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
高原も暑そうですが
緑の中ってマイナスイオン一杯で気持ちいいですね。


＞女将♪さんnice!&ｺﾒﾝﾄありがとうございます!!
つけ麺よかったですよ。
次回はチャーシューと煮玉子のレベルアップを目指します。

by JUN (2011-08-12 08:20)