しまだ大井川マラソン エピローグ

あっというまに今週も金曜日

フルマラソンのダメージは翌朝の寝起きがMAXでしたが午後にはなんとか人間らしく歩けるように

なり、その晩にはすでに５ｋｍほど走れちゃいました

でも階段の下りは思わず手摺にしがみつきますね

 足のつけねの痛みですがどうも腸腰筋を痛めていたようですね

安静にした方がいいのかもしれませんが、ゆっくりランで様子をみてみようと思います

 

そういえば、先の大会の写真がオールスポーツにアップされていました

相変わらずヘタレ顔のワタスです・・・

走っている画像なんですがまったく足が上がってないし、まるで歩いているようです

来月には国立競技場での１０ｋｍレースにエントリーしているため詳細を確認しようとRUNNET

にアクセスしたらトップページにしまだ大井川マラソンの記事が掲載されてました

その記事に添付された画像をみて「おお！」

http://runnet.jp/

なんとワタスではないですかー

ちょうど８ｋｍ過ぎの蓬莱橋を過ぎたあたりですねｗｗ

最後におまけが付いた感じでした

 

１１月５日までの月間走行距離　６２ｋｍ

 

 

 

 

 

タグ：しまだ大井川マラソン 腸腰筋

コメント 4

お立ち寄りありがとうございます。
そんなに真面目には走っていないのですが
私も終わったあとのビールが楽しみでテキトーに走っています。
これからもどーぞヨロシク！
by うっしい (2009-11-07 11:04) 

＞うっしいさん
コメントありがとうございます
いやいや、みなさまのブログ読ませてもらっては
元気いただいてまーす!(^^)!
こちらこそヨロシクです
by JUN (2009-11-07 16:23) 

記事に載るなんてスゴイですね～(´∀｀)
by kummy (2009-11-08 20:16) 

＞kummyさん
いやいや
ほとんどヘロヘロランナー代表ってとこです(T_T)
by JUN (2009-11-09 00:47)